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李牧 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 骨科
彎腰嘎嘣一聲響并且伴有疼痛進行治療，需要根據(jù)具體產(chǎn)生的原因。首先應該立即停止活動，可以去醫(yī)院拍腰椎的片子，看看有沒有腰間盤突出，或者是否有腰椎滑脫，需要及時的進行處置。如果只是扭傷，或者是腰椎關節(jié)紊亂引起的，要加強休息，注意局部的保暖。
一、彎腰嘎嘣一聲后疼的原因：
1、第一種情況有可能是由于在彎腰提拉搬抬重物時，導致腰后正中線位置的棘上韌帶以及棘間韌帶承受的力量過大，而出現(xiàn)這條韌帶的損傷。損傷的同時就會伴有響聲和疼痛感。
2、第二種情況是由于在彎腰的時候，雖然有響聲但是通常是關節(jié)突關節(jié)有出現(xiàn)復位的情況，并且在彎腰的同時周圍的肌肉組織有拉傷也會出現(xiàn)響聲會伴有疼痛。
二、彎腰嘎嘣一聲后疼的治療方法：
1、由于搬重物而導致的腰響后韌帶損傷疼痛，需要進行嚴格臥床休息、避免下床活動。最好是采取臥床平臥位，保持棘上韌帶以及棘間韌帶充分的放松休息，并且一定要注意保暖避免出現(xiàn)受涼的情況。如果確實需要下床必須要佩戴腰圍，這種腰圍必須要里面帶有鋼板有明顯的支撐作用。
2、由于關節(jié)復位造成的腰部響聲及疼痛，需要保持腰部放松，可以去醫(yī)院的針灸推拿科進行針刺治療。通常針刺合谷穴并且配合腰部前后以及左右的活動，腰部的疼痛感就能夠明顯地緩解，并且可以進行推拿以及理療能夠有效的緩解癥狀。
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