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胃靡爛應(yīng)該吃什么食物

胃糜爛這種情況在平時(shí)生活中可以說是很常見的一種情況,因?yàn)槲该訝€主要表現(xiàn)為各種類型的胃脘部疼痛、上腹脹滿,甚至有些還有少量的胃出血。胃糜爛不是什么大病,只要積極配合治療加上合理的調(diào)理飲食,就可以很快的痊愈。胃糜爛的患者在飲食這方面應(yīng)該多吃富含纖維,易于消化的食物。

多吃富含豐富纖維的食物:胃糜爛的患者平時(shí)應(yīng)該少量多餐,一天基本上都是三餐以上,比如吃5-6餐,只要餓了就可以適量的攝入食物。所以身體應(yīng)該要增加纖維素的攝取,多食用富含纖維的食物。因?yàn)槔w維被認(rèn)為是抗癌成分,食用高纖維飲食同樣可以減少十二指腸潰瘍發(fā)生機(jī)會。

蜂蜜:適量的攝入蜂蜜對胃潰瘍的患者也是有好處的,而且蜂蜜的味道甜甜的,很適合食用。蜂蜜這種食物里面含有葡萄糖、果糖、有機(jī)酸、酵母多種維生素和微量元素等營養(yǎng)成分,能對胃粘膜的潰瘍面起到保護(hù)作用。所以在平時(shí)適量的攝入蜂蜜是沒有壞處的。

蓮藕:蓮藕這種食物里面富含豐富的淀粉,淀粉可以促進(jìn)胃腸蠕動,加速胃潰瘍的愈合,所以如果不喜歡吃蜂蜜的小伙伴們可以試試蓮藕這種食物。而且蓮藕除了可以治療胃潰瘍之外還可以解酒。

雞蛋:雞蛋對于治療胃潰瘍這種疾病也是很有幫助的,因?yàn)榈包S含有大量卵磷脂和腦磷脂,對胃粘膜有很強(qiáng)的保護(hù)作用。而且雞蛋富含豐富的蛋白質(zhì),對于患者來說可以提高身體里面的營養(yǎng)價(jià)值,加強(qiáng)身體的抵抗力,每天早上可以吃一個(gè)或者兩個(gè)雞蛋。如果不喜歡吃雞蛋的話可以試試雞蛋羹,雞蛋羹的效果和雞蛋是一樣的。

胃潰瘍的患者在飲食這方面應(yīng)以清淡為主,少吃辛辣刺激性食物,多吃富含蛋白質(zhì)和維生素,易于消化的食物。在平時(shí)生活中多吃水果蔬菜,避免暴飲暴食,暴飲暴食對于身體是沒有好處的,盡量少吃多餐。

胃潰瘍患者可以吃的食物有很多,忌口的食物也有很多。例如火鍋,麻辣燙等食物胃潰瘍患者千萬不能碰,一碰毀終生,到時(shí)候病情加重后悔也來不及。晚上最好不要熬夜,按時(shí)作息,十點(diǎn)就可以睡覺了。早上可以喝白粥,盡量不要吃油條等油炸類食品。

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