糖尿病也稱為富貴病，現(xiàn)在人們的生活水平提高了，對于飲食的要求也提高了?，F(xiàn)在的人都喜歡吃精細的食物，喜歡吃甜食。特別是年輕人，喜歡吃辛辣、油炸的食物，不喜歡吃粗糧，也不喜歡吃青菜。這樣不健康的飲食容易讓身體出現(xiàn)問題，也容易出現(xiàn)糖尿病的問題。特別是比較肥胖的人群，很多都有糖尿病疾病。糖尿病患者除了需要服用控制血糖的藥物以外，還需要注意飲食健康。
糖尿病患者要盡量少吃哪五種食物呢？
1、含有糖分高的水果不能吃
有糖尿病的患者可以吃水果，但是不要吃含有糖分高的水果。比如西瓜、龍眼、荔枝，還有香蕉等等這些水果含有的糖分是很高的，所以糖尿病患者一定不能吃?；颊呖梢远喑砸恍┣宓恍┑乃?，比如蘋果、梨子等等。
2、甜點是一定不能吃的
甜點的熱量很高，含糖量也很高，一般人都不能多吃，更不要說糖尿病患者了，特別是巧克力以及一些奶油蛋糕等等。這些食物很好吃，也可以給人非常大的滿足感，但是吃了之后對身體是不好的。糖尿病患者在吃了這些甜品之后，血糖會迅速升高，這樣血稠度也會增大，是非常容易出現(xiàn)意外的。
3、白粥不能喝
很多人覺得白粥非常清淡，也沒有甜味，所以是非常健康的食物，也卻不適合糖尿病患者。白粥的升糖指數(shù)是很高的，特別是煮得比較軟爛的白粥。因為煮的時間比較長，所以大米中的淀粉快速分解了，這樣人體可以更好的吸收。建議糖尿病病人可以喝一些雜糧粥，適當(dāng)?shù)募右恍┦卟恕?/p>
4、油條也是不能吃的
油條非常好吃，口感也很好，吃一根油條配一碗豆?jié){是很多人的早餐選擇。糖尿病患者不能吃油條，因為油條是油炸的生物，含有非常高的熱量以及碳水化合物，糖尿病患者吃的話容易讓血糖升高，是很危險的。
5、水煮魚和水煮肉也不能吃
水煮魚和水煮肉是川菜，也是重油鹽的菜，含有的油脂非常多，含有的鹽也很多。糖尿病患者如果吃這些食物的話血糖會馬上升高，非常不健康。如果想要吃肉類的話，可以直接白水煮熟了吃，但是注意不能吃太多。
糖尿病患者在飲食方面一定要忌口，只有忌口身體才能更加的健康。另外注意少吃多餐，少吃主食還有甜食。平時多吃一些粗糧，不要抽煙，也不要喝酒，更不能暴飲暴食。
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