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糖尿病可以吃的食物有哪些

糖尿病 糖尿病飲食
主講專家
石永英
石永英 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 老年病科

簡介:??壓、冠?病、糖尿病的綜合治療及?年營養(yǎng)治療和健康管理。
視頻內(nèi)容

糖尿病是對自我要求非常高的一種疾病,飲食是整個糖尿病綜合管理和治療的一大部分。因此,糖尿病最主要的就是戒糖、合理搭配膳食。

中國人的膳食、碳水化合物,也就是淀粉一類,粥、粉、面、飯吃的比較多。所以,希望大家補充蛋白質(zhì),比如魚、肉、蛋要補充,才能增加抵抗力,當(dāng)然蔬菜、堅果這一類國人還是可以。所以,飲食誤區(qū)在于碳水化合物這類東西吃多了,

糖尿病患者的食物,其實除了糖以外都可以吃。但是量要綜合配比,不能說某一種食物把它吃到飽,這個是不對的。

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