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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
香蕉，屬芭蕉科植物，香蕉樹廣泛分布在熱帶地區(qū)。香蕉味香、富含營養(yǎng)，植株為大型草本，從根狀莖發(fā)出，由假桿頂端抽出，花多數(shù)，淡黃色；果序彎垂，結(jié)果10～20串，約50～150個。蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中經(jīng)過充分釀造而成的天然甜物質(zhì)。把蜂蜜放入溫水中沖泡就是蜂蜜水。吃完香蕉后是可以飲用蜂蜜水的，兩者沒有沖突，對治療便秘具有一定的作用。
香蕉的作用
1、香蕉具有補(bǔ)充能量的作用。香蕉里含有大量的碳水化合物以及淀粉，食用后被人體吸收，可以補(bǔ)充人體所需的能量。
2、香蕉具有排便的作用。香蕉里的植物纖維含量豐富，可以刺激腸胃蠕動，軟化大便，能夠有效的幫助人體排便。
3、香蕉具有消水腫的作用。香蕉里的鉀離子含量較高，出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象是由于人體鈉過多，攝入鉀離子可以促使鉀、鈉平衡，從而使體內(nèi)水分排出體外，消除水腫。
蜂蜜水的作用
1、蜂蜜水具有美容養(yǎng)顏的作用。蜂蜜水含有豐富的維生素以及蛋白質(zhì)，可以起到抗氧化的作用，可以幫助皮膚達(dá)到潤澤的效果。
2、蜂蜜水具有安眠的作用。蜂蜜水里含有多種礦物質(zhì)，能夠抑制神經(jīng)系統(tǒng)的興奮狀態(tài)，緩解神經(jīng)，促進(jìn)睡眠。
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減肥可以喝蜂蜜水嗎？
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吃完藥多久能喝蜂蜜水
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吃完香蕉可以喝蜂蜜水嗎
吃完香蕉完全是可以喝蜂蜜水的，這一點(diǎn)沒有問題，一般如果吃香蕉還有喝蜂蜜水的話，考慮你可能是有便秘的情況。便秘一般是跟飲食有很大關(guān)系的，大部分患者都是因?yàn)轱嬍沉?xí)慣不好，經(jīng)常容易吃辛辣刺激油膩堅(jiān)硬的食物等... 詳細(xì)»
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兒童可以喝蜂蜜水嗎
蜂蜜水營養(yǎng)豐富，對人體有較多功效，如保護(hù)心腦血管功能、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、潤腸通便等，對于易煩躁、消化不良的孩子有作用。兒童可以適當(dāng)喝蜂蜜水，但要注意不能進(jìn)食過量，或長期服用蜂蜜水，一般要在醫(yī)生指導(dǎo)... 詳細(xì)»
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肺炎可以喝蜂蜜水嗎
肺炎的患者，是可以適當(dāng)?shù)某孕┓涿鄣?。但要注意是不能吃的太多的，那么如果吃了過量的蜂蜜，容易出現(xiàn)腹瀉。而進(jìn)食少量的蜂蜜則能夠給身體補(bǔ)充一些微量元素，吃蜂蜜有利身體健康的恢復(fù)。盡量做到飲食均衡，種類豐富。 詳細(xì)»
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