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岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
維生素是一種極其微小的營養(yǎng)元素，可以維持正常的生理功能。作為人類必需的一種營養(yǎng)成分，維生素在人體的生長和發(fā)育過程中起著較為重要的作用。而維生素D是維生素的一種，屬于脂溶性維生素，可以通過食物或紫外線照射攝入。通常情況下，成年人可以通過食用蛋黃、奶油、動物肝臟以及魚肝油等食物補充維生素D。那么嬰幼兒為什么需要補充維生素D呢？
嬰幼兒為什么需要補充維生素D
1、上世紀30年代初，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)多曬太陽和食用紫外線照射的橄欖油和亞麻籽油可以在一定程度上抵抗軟骨病。隨后，科學(xué)家們進一步發(fā)現(xiàn)維生素D是一種可以有效抵抗軟骨病的活性成分。除此之外，維生素D還可以調(diào)節(jié)機體對鈣元素和磷元素的吸收，維持血鈣和血磷的平衡，促進骨骼的健康生長。
2、嬰幼兒補充維生素D有助于促進骨骼的健康發(fā)育，并有效預(yù)防軟骨病和佝僂病。除此之外，嬰幼兒補充維生素還可以增強機體的免疫力，減少患病的幾率，并增強身體對鈣元素的吸收。一般情況下，隨著嬰幼兒的年齡的增長可以逐漸添加多樣化的輔食，并從輔食中吸取各種維生素和微量元素。
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維生素d偏低
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
復(fù)合維生素d
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熬夜為什么要吃維生素b
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嬰兒需要補充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會建議補充維生素ad和維生素d，這兩種物質(zhì)對于嬰兒的生長發(fā)育都有很大的影響。一般來說，兩種物質(zhì)都是嬰兒成長所需要的，可以同時給嬰兒補充維生素D和AD，也可以根... 詳細»
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寶寶吃維生素d要吃多久
維生素是人體必需的一種微量元素，可以維持正常的機體代謝，通常以維生素原的形式存在于魚肝油、動物肝臟以及蛋黃等食物之中。雖然維生素不為人體提供能量，也不參與細胞的組成，但是在人的生長、代謝和發(fā)育過程中發(fā)... 詳細»
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維生素d食補
維生素D屬于固醇類衍生物具有抗佝僂病的作用。維生素d主要存在于動物性食物以及一些含油脂高的食物中，可以通過食補來糾正維生素D缺乏。比如多吃些深海魚類，像大馬哈魚，牛奶，動物肝臟，蛋黃，雞肉，乳酪，堅果... 詳細»
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維生素d和維生素d3有什么區(qū)別
維生素d和維生素d3的區(qū)別主要如下：首先，是內(nèi)涵不同，維生素d的范圍更大一些，其中包含維生素d3，而維生素d3是屬于維生素d的一個分支。其次，是化學(xué)結(jié)構(gòu)不同，維生素d是一種固醇類衍生物，而維生素d3從... 詳細»
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