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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
蘋(píng)果牛橙子牛奶通?？梢砸黄鸪裕贿^(guò)建議控制好攝入量。
蘋(píng)果和橙子是生活中常見(jiàn)的水果，其中含有豐富的纖維素、維生素及礦物質(zhì)，牛奶是常見(jiàn)的奶制品，其中含有較豐富蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等。生活中的水果和食物不存在相克說(shuō)法，通?？梢詫⑦@三種食物搭配到一起。
搭配到一起攝入，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)，也能夠增加胃部飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入，如炸雞、燒烤等，能夠控制身體體重，并且也有利于身體健康。
如果自身胃腸消化功能較弱，也可以將這三種食物一起榨汁喝，當(dāng)中所含的營(yíng)養(yǎng)能夠及時(shí)被胃腸消化吸收，降低胃腸負(fù)擔(dān)。不過(guò)日常攝入時(shí)盡量控制好量，以免攝入過(guò)多，加重胃腸負(fù)擔(dān)，引發(fā)腹瀉、腹脹等。平時(shí)也要適量攝入肉類(lèi)、蛋類(lèi)以及蔬菜類(lèi)食物，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
李敏 主任醫(yī)師
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牛奶和蛋可以一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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蘋(píng)果和枸杞一起煮治咳嗽嗎
戚正濤 主治醫(yī)師
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高血壓藥物可以一起吃嗎
曾昭華 主任醫(yī)師
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北京積水潭醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)代謝性疾?。?..
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華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：糖尿病、甲狀腺疾...
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連云港市婦幼保健院 兒童營(yíng)養(yǎng)與喂養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童營(yíng)養(yǎng)性疾...
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陜西省結(jié)核病防治院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良、...
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深圳市兒童醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)科
擅長(zhǎng)：主要從事兒童消化...
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南京市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于女性營(yíng)養(yǎng)失...
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沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：通過(guò)營(yíng)養(yǎng)素分析計(jì)...
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連云港市婦幼保健院 兒童營(yíng)養(yǎng)與喂養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童營(yíng)養(yǎng)及喂...
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華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 整形外科
擅長(zhǎng)：先天性單瞼、內(nèi)眥...
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深圳市兒童醫(yī)院 新生兒內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類(lèi)兒科疾病...
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山東省腫瘤醫(yī)院 婦科腫瘤一病區(qū)
擅長(zhǎng)：婦科惡性腫瘤的綜...
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
紅薯牛奶可以一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
彌猴桃與牛奶可以一起吃嗎?
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
牛奶可以和鈣片一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
牛奶可以和月餅一起吃嗎
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李靜 開(kāi)封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
綠豆和牛奶可以一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
月餅可以跟牛奶一起吃嗎?
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蘋(píng)果和梨可以一起吃嗎
蘋(píng)果和梨均屬于常見(jiàn)水果，蘋(píng)果屬于溫性水果，梨屬于寒性水果，因此兩者在功效和作用上有一定的差異。蘋(píng)果和梨也含有豐富的蛋白質(zhì)，水分，維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)成分基本上相似，因此蘋(píng)果和梨也具有相似的功效和... 詳細(xì)»
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木瓜香蕉牛奶可以一起吃嗎
木瓜，香蕉牛奶是可以一起吃的，木瓜和香蕉還有牛奶都是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食物，對(duì)身體有很大的好處，富含大量維生素，礦物質(zhì)以及微量元素，對(duì)潤(rùn)腸通便有很大的作用。除此之外，還應(yīng)該多吃一些其他富含維生素和蛋白... 詳細(xì)»
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dha可以和牛奶一起吃嗎
吃dha可以喝牛奶，但如果兩者同時(shí)服用效果會(huì)發(fā)生下降，常建議寶寶喝完牛奶后半小時(shí)服用dha。dha可以促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育，讓寶寶變得聰明機(jī)敏。但是需要注意適量服用dha，不然會(huì)對(duì)寶寶造成一定的傷害。寶... 詳細(xì)»
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綠豆可以和牛奶一起吃嗎
綠豆是可以和牛奶一起吃的，兩種食物之間并沒(méi)有什么相克的作用。并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有營(yíng)養(yǎng)的流失，也不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有異常的食物中毒的情況發(fā)生。綠豆主要就是起到清熱解毒和止渴消暑的效果，通常天氣炎熱的情況下，可以適... 詳細(xì)»
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綠豆和牛奶可以一起吃嗎
綠豆和牛奶一般是可以一起吃的。綠豆和牛奶都是生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的一種食物，當(dāng)中含有較豐富的維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，吃了之后可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。其次，牛奶中還含有大量的色氨酸，綠豆當(dāng)中含有... 詳細(xì)»
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