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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
吃補腎的食物、中藥材以及中成藥物效果好。
1、食物：如羊肉、牛肉等，屬于熱性的食物，而且營養(yǎng)價值相對較高，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、微量元素等，適當吃可滿足腎臟功能所需營養(yǎng)物質(zhì)，維持腎臟正常的代謝功能。
2、中藥材：比如山藥、桑葚、枸杞等，此類中藥材具有補腎的功效，無論是單獨使用，與其他食物或者藥物配伍使用，都有助于腎臟的調(diào)理。在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范性的使用，可改善腎功能異常而引起的頭暈、眼花等癥狀。
3、中成藥物：如果出現(xiàn)身體乏力、食欲不振、下肢水腫等腎臟不適癥狀，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范性使用六味地黃丸、左歸丸、金匱腎氣丸等補腎的中成藥物進行治療。
通過上述方式補腎時要做好生活方面的調(diào)整，保證規(guī)律作息、規(guī)律性生活等，對腎功能恢復(fù)也有好處。補腎過程中如果出現(xiàn)有其他新發(fā)的癥狀，還需要及時就醫(yī)，配合醫(yī)生進行治療。
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吃什么補腎
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什么泡水喝補腎效果好
男性很容易出現(xiàn)腎虛問題，腎虛的問題一旦變得非常嚴重，就有可能對身體健康方面造成非常大的影響，所以男性出現(xiàn)腎虛問題，就應(yīng)該及時使用正確的藥物進行治療，可以達到很好的補腎作用，還可以偶爾喝一些茶，同樣可以... 詳細»
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女士補腎吃什么好
我們在生活中經(jīng)常能夠聽到身邊的人存在腎虛的問題，腎虛不管是對于男人還是女人而言，都是一個非常嚴重的問題。如果女人腎虛的話，那么在外表上看起來就會面色無光，有黑眼圈，并且女人的情緒變化也會比較多，經(jīng)常會... 詳細»
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女人補腎吃什么好
女人如果腎虛就會表現(xiàn)為內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)不調(diào)，容易疲勞，無精打采，身體衰老速度加快。同時，還讓生活以及工作也受到很大影響。而腎虛與不良飲食習慣也有很大關(guān)系，因此想要遠離腎虛的困擾也不能缺少飲食的幫助，平... 詳細»
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男人補腎吃什么藥效果最好
腎，是人體內(nèi)部的一個重要器官，甚至，腎被稱為“先天之本”、“生命之根”?？梢钥闯觯I對于人體而言，是非常重要的存在。然而，腎虛，這一疾病經(jīng)常發(fā)生在男性身上。那么，對于男性而言，補腎吃什么藥效果最好呢？ 詳細»
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吃什么東西補腎效果最好
一般可以通過藥物和食物來補腎，具體內(nèi)容如下：一、藥物：1、補腎益氣丸：該中成藥主要由黃精、山藥等藥物組成，可用于補腎益氣，改善腎氣不足引起的癥狀，如腰膝酸軟、精神疲乏等。2、六味地黃丸：這是一種具有明... 詳細»
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