對胃好的水果有香蕉、桂圓、芒果、櫻桃、蘋果等。
1、香蕉：平時可以適當吃點香蕉，香蕉里面含有的膳食纖維、維生素比較多，能夠促進腸道蠕動，緩解便秘，對胃比較好。
2、桂圓：桂圓是一種營養(yǎng)豐富的水果，里面含有葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠補充能量，同時還可以補充身體缺乏的微量元素，一般不會刺激胃腸道。
3、芒果：芒果含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，適當吃點芒果能夠補充營養(yǎng)，對胃也比較好。
4、櫻桃：櫻桃是比較容易消化吸收的食物，里面含有豐富的維生素、微量元素，適當吃點對個人身體有好處。
5、蘋果：蘋果里面含有的膳食纖維比較多，同時也含有維生素C、維生素E等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠促進腸道蠕動，同時還可以幫助抗氧化。
平時生活中可以適當吃點有營養(yǎng)的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，以免對胃腸道造成刺激，同時還需保持良好的生活習(xí)慣，多注意休息。若有不適癥狀出現(xiàn)，需要及時就醫(yī)。
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對胃好的水果有哪些
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降壓食物和水果有哪些
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護胃的水果有哪些
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常見的熱性水果有哪些
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曾銳祥 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
對心臟好的食物有哪些
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對肺好的水果有哪些
對肺好的水果有以下：1.蘋果：蘋果富含抗氧化劑和纖維素，能夠幫助降低肺部炎癥，減少呼吸道感染和哮喘的發(fā)作。建議每天食用1個蘋果，可以生食或榨汁飲用。2.葡萄：葡萄富含多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素C和鉀... 詳細»
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對卵巢好的水果有哪些
卵巢，解剖名；位于女性盆腔內(nèi)，為成對的實質(zhì)性器官。屬女性性腺，呈扁卵圓形，分內(nèi)、外側(cè)面，前、后緣和上、下端。外側(cè)面貼于盆腔側(cè)壁，位于髂內(nèi)、外動脈起始部之間的夾角處，內(nèi)側(cè)面朝向子宮；上端借卵巢懸韌帶與盆... 詳細»
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對肝好的水果有哪些
對肝好的水果有很多種，以下是一些常見的對肝有益的水果：1.蘋果：蘋果富含抗氧化劑、纖維和維生素C，有助于肝臟排毒和清除自由基。此外，蘋果中的果膠可以結(jié)合體內(nèi)的有毒物質(zhì)并幫助排出體外。建議將蘋果削皮后生... 詳細»
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對腎好的水果有哪些
腎，是人體的一個重要器官。屬于泌尿系統(tǒng)的一部分，主要是過濾血液中雜質(zhì)和維持體液及電解質(zhì)的平衡，最后產(chǎn)生尿液經(jīng)尿道排出體外。平時常吃黑葡萄和桑葚，對腎臟健康是有好處的。 詳細»
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吃后對嗓子好的水果有哪些
嗓子，即泛指喉腔。也是人體進行飲食、呼吸、發(fā)聲的器官。上連口鼻，下通肺胃，是連接口腔和肺胃的通路，又是經(jīng)脈循行的要沖。想要保護好嗓子，可以多吃泥猴桃、梨、甘蔗、琵琶、柚等水果。 詳細»
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