患者是一位12歲的小姑娘??，由于先天脾胃虛弱，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲下降這些胃不好的癥狀。今天就診時(shí)，她的家長(zhǎng)問我，她女兒能不能喝豆?jié){，我給她的家長(zhǎng)做一些詳細(xì)的說明：
????我跟這位小姑娘的家長(zhǎng)說，孩子胃不好，部分人群是因?yàn)橄忍煨砸蛩卦斐?，有些人群是不良飲食?xí)慣導(dǎo)致。而豆?jié){作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲品，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，如果出現(xiàn)胃不好的癥狀，在平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍?，一般是沒有問題的。????一方面它可以補(bǔ)充我們身體的水分，另外一方面，它里面的植物纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于食物消化。
不過呢，我也跟她的家長(zhǎng)說，這個(gè)問題并不是絕對(duì)的，因?yàn)椋^多喝豆?jié){可能會(huì)引起胃脹，所以我還給她的家長(zhǎng)提了一點(diǎn)相關(guān)小建議：
??1、如何選擇豆?jié){：一般可以根據(jù)自己情況選擇適量的豆?jié){，比如每天早上100毫升，或者隔一天喝一次，也可以選擇兩餐之間喝，每次50毫升。
??2、針對(duì)胃不好治療：如果胃不好已經(jīng)引起明顯的臨床癥狀，這時(shí)候就需要注意了，可以去醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況給予相關(guān)的治療，通常我會(huì)推薦患者吃健胃消食片、溫胃舒顆粒這些藥物來調(diào)理??。
??3、保持良好生活習(xí)慣：胃不好的患者，如果能夠保持良好的心態(tài)，是非常重要的，因?yàn)樾那楹昧?，身體自然也就會(huì)好起來，所以在平時(shí)需要學(xué)會(huì)放松自己，多一些笑容??。
??????她的家長(zhǎng)聽后，連連點(diǎn)頭，說：“我知道了，醫(yī)生，謝謝你！” 最后，我還提醒這位家長(zhǎng)，一周后要帶孩子要復(fù)查，保持樂觀的心態(tài)。
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