亞麻籽油，這個在廚房里常見的食材，竟然也能成為我們護膚的秘密武器！??我的姑媽今年已經(jīng)五十多歲了，她一直對自己的皮膚保養(yǎng)非常注重。
一個月前，她聽說了亞麻籽油對于皮膚的諸多好處??，決定嘗試一下。她選擇的是冷榨亞麻籽油，這種油保留了亞麻籽的原生營養(yǎng)，對于皮膚有很好的滋潤和修復作用。
??，姑媽會用棉花蘸取適量的亞麻籽油，輕輕地涂抹在臉上。等待10～15分鐘，讓亞麻籽油的滋養(yǎng)成分充分滲透到肌膚里。
然后姑媽會用熱毛巾敷面??，這個步驟就像是給肌膚做了一次熱敷按摩，幫助亞麻籽油更好地被肌膚吸收。 一開始，她還有些擔心油質(zhì)過重，會導致皮膚油膩或堵塞毛孔。??漸漸的她發(fā)現(xiàn)這種擔心完全是多余的，亞麻籽油很容易被皮膚吸收，而且給人一種清爽不油膩的感覺。
??一個月后，姑媽驚喜地發(fā)現(xiàn)自己的皮膚好像白了些，摸著也細膩了些，她的朋友們都紛紛詢問她用了什么“秘密武器”，讓皮膚變得如此年輕有活力，姑媽聽了非常開心。
亞麻籽油的N種神奇妙用，你get到了嗎？??
?? 煮食小助手
煮栗子時加入亞麻籽油，栗子皮輕松脫落，不再為剝皮煩惱。煮飯時加一勺，不僅防止粘鍋，煮出的飯粒粒分明，口感絕佳。煮面條、煮粥時加幾滴，面條不粘連，粥也不溢鍋，真是廚房里的好幫手！
?? 保鮮小能手
新鮮的豬肝、雞肝等不易保鮮？不用擔心！只需在肝臟表面均勻涂抹一層亞麻籽油，放入冰箱，就能延長保鮮期，讓美食更持久。
?? 家居小貼士
電鍍家具生銹、珍珠表面有水銹？別擔心！用棉布蘸取亞麻籽油輕輕擦拭，即刻煥然一新。不僅如此，它還能作為木質(zhì)家具的天然護理油，讓家具更加光亮如新。
祝愿大家都能擁有健康美麗的肌膚，自信地展現(xiàn)自己的魅力！??
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亞麻籽油的功效
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
亞麻籽油有什么功效
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亞麻籽油副作用
亞麻籽油當然是用亞麻籽制取而成一種食用油，亞麻籽油的含油量高，而且α-亞麻酸的含量也比較高，其中亞麻籽是我國一種常見的經(jīng)濟作為，有比較悠久的種植和使用歷史。亞麻籽油是一種常見的食用油，它本身是一種安全... 詳細»
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亞麻籽油的作用
說到亞麻籽油，很多人首先想起的應(yīng)該是亞麻。亞麻籽油也由亞麻結(jié)出的亞麻籽，經(jīng)過反復的壓榨或是浸出而制成的。在近代的科學研究中發(fā)現(xiàn)，亞麻籽油有著豐富的營養(yǎng)成分。 詳細»
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亞麻籽油的副作用
亞麻籽油的某些成分可減少壓力過大時產(chǎn)生的有害生物化學物質(zhì)對身體的的影響，穩(wěn)定情緒，保持心態(tài)的穩(wěn)定，減少抑郁和失眠的情況。亞麻籽油雖然富含粗蛋白，脂肪，氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，營養(yǎng)價值高，但亞麻籽油的副作用也... 詳細»
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