-
-
徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
吃玉米面饅頭可能會導(dǎo)致發(fā)胖。
玉米面饅頭通常含有較高的碳水化合物，并且熱量相對較高。如果攝入過多的熱量，超過了身體需要的能量，就會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來，導(dǎo)致發(fā)胖。
另外，玉米面饅頭含有較高的淀粉和糖分，會導(dǎo)致血糖水平快速升高，降低胰島素敏感性，增加脂肪堆積。長期高血糖狀態(tài)下，容易導(dǎo)致胰島素抵抗、肥胖、糖尿病等問題。
除了可能導(dǎo)致發(fā)胖，吃玉米面饅頭還可能會導(dǎo)致其他問題。玉米面饅頭相對于白面饅頭來說，營養(yǎng)價(jià)值較低，若長期以玉米面饅頭為主要食物，容易導(dǎo)致膳食結(jié)構(gòu)不均衡，使得機(jī)體缺乏蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。
總的來說，吃玉米面饅頭可能導(dǎo)致發(fā)胖。在食用玉米面饅頭或其他食物時(shí)，需要適量，注意飲食的均衡性和多樣性，以保持適當(dāng)?shù)捏w重，保證身體的健康。
-
-
吃饅頭會發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
-
-
吃豆制品會發(fā)胖嗎
黃海鳳 主治醫(yī)師
-
-
糖尿病人可以喝小米粥和玉米...
唐咸玉 副主任醫(yī)師
-
-
吃甲亢藥會發(fā)胖嗎
石綺屏 副主任醫(yī)師
-
-
吃甲亢的藥會發(fā)胖嗎
嚴(yán)同 副主任醫(yī)師
-
-
晚上吃大量的西瓜會發(fā)胖嗎
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
-
-
太和縣中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
本溪市中醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長：擅長診治糖尿病及...
-
-
本溪市中醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長：擅長治療糖尿病及...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長內(nèi)分泌和代謝...
-
-
本溪市中醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長：擅長糖尿病前期的...
-
-
本溪市中醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長：擅長治療糖尿病及...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病及其并...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長：擅長心腦血管疾病...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 心外科
擅長：從事心胸血管外科...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：從事圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)的臨...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長圍產(chǎn)保健、各...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 兒科
擅長：新生兒疾病、兒科...
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
玉米面會發(fā)胖嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
玉米面饅頭會升血糖嗎
-
-
韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
吃全麥饅頭會發(fā)胖嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
玉米汁會發(fā)胖嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
黑麥饅頭吃了會發(fā)胖嗎
-
-
玉米面會發(fā)胖嗎
玉米面過多的食用就有可能會發(fā)胖，因?yàn)橛衩酌婧械牡矸凼潜容^高的，而且如果是過多食用之后容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)消化道不適。玉米面主要的成分是脂肪、蛋白質(zhì)、維生素等，對于患者具有護(hù)眼明目、防止便秘、延緩衰老等作... 詳細(xì)»
-
-
玉米面饅頭會升血糖嗎
玉米面饅頭當(dāng)然會升高血糖。玉米面饅頭相對純面饅頭，升糖指數(shù)偏低，不會明顯升高餐后血糖。糖尿病患者，一定要選擇那些升糖指數(shù)相對比較低的食物進(jìn)行食用，這樣有利于控制進(jìn)餐之后的血糖趨于平穩(wěn)的水平，而且對于糖... 詳細(xì)»
-
-
血糖高吃玉米面可以嗎
玉米面粉是生活中常見的食物，原材料為玉米，玉米所含的纖維素非常豐富，升糖指數(shù)并不高，因此可以作為主食的替代品食用。但是吃玉米面時(shí)需要注意，不要將其做成玉米糊或者面糊，這種粥類雖然比較好吸收和消化，但與... 詳細(xì)»
-
-
吃玉米會發(fā)胖嗎
吃玉米一般情況下不會導(dǎo)致肥胖，因?yàn)橛衩椎闹竞糠浅５?，而且含糖量也比較低。它屬于一種低升糖指數(shù)的食物，對血糖的控制也有一定的幫助，玉米屬于五谷雜糧的一種，所以吃玉米一般不會導(dǎo)致肥胖。既然玉米不會導(dǎo)致... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號