前兩天看見(jiàn)我嬸嬸容光煥發(fā)，簡(jiǎn)直像是換了一個(gè)人似的！??我好奇地追問(wèn)她保養(yǎng)的秘訣，嬸嬸笑瞇瞇地告訴我：“這可得歸功于我最近開(kāi)始吃的谷維素。”??
嬸嬸說(shuō)，自從步入中年后，她的腸胃功能就逐漸下降了，經(jīng)常受到便秘的困擾。而且，由于平時(shí)飲食不太注意，血糖和血脂也有些偏高。??這些問(wèn)題讓她感到很苦惱，但又不知道該如何解決。
后來(lái)，在一位醫(yī)生的推薦指導(dǎo)下，嬸嬸開(kāi)始嘗試服用谷維素。醫(yī)生解釋道：谷維素作為一種天然的膳食纖維，其功效多樣且顯著：
1、谷維素對(duì)腸道健康大有裨益。它能有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加糞便的體積和重量，進(jìn)而縮短糞便通過(guò)腸道的時(shí)間。??這一作用機(jī)制有助于預(yù)防便秘的發(fā)生，降低結(jié)腸癌等腸道疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
2、谷維素在調(diào)節(jié)血糖和血脂方面也發(fā)揮著重要作用。它能夠減緩食物的消化和吸收速度，使得血糖和血脂的上升速度得以平緩，這對(duì)于控制糖尿病和高血脂等慢性疾病具有積極的意義。通過(guò)調(diào)節(jié)血糖和血脂水平，谷維素有助于維護(hù)整體健康狀態(tài)。
嬸嬸她笑著說(shuō)：“剛開(kāi)始的時(shí)候，我并沒(méi)有抱太大的希望。但是吃了一段時(shí)間后，我發(fā)現(xiàn)自己的腸胃變得舒服多了，排便也順暢了許多。”??
聽(tīng)了嬸嬸的經(jīng)歷，我對(duì)谷維素產(chǎn)生了濃厚的興趣。??然而，我也了解到，雖然谷維素對(duì)身體有很多好處，但也有一些禁忌，比如：
1、服藥姿勢(shì)：
不可躺著服藥，應(yīng)保持站立或坐姿，以防潛在風(fēng)險(xiǎn)。
2、服藥方式：
禁止直接干服藥物，需伴隨飲水一同服用，以確保藥物有效吸收。在必要時(shí)，應(yīng)增加飲水量，幫助藥物溶解，預(yù)防體內(nèi)結(jié)石形成。??
藥物形態(tài)：
3、禁止將藥片弄碎或溶解后服用，以保持藥物的完整性和療效，并避免可能產(chǎn)生的不良反應(yīng)。
嬸嬸的經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到了谷維素對(duì)身體健康的積極作用。但是，在服用任何藥物或保健品之前需要遵從醫(yī)生指導(dǎo)，并應(yīng)充分了解其功效和禁忌，根據(jù)自身情況合理選擇。
只有這樣，我們才能真正享受到健康帶來(lái)的快樂(lè)！????
-
-
刮痧對(duì)身體好嗎
李敏 主任醫(yī)師
-
-
飯前喝湯對(duì)身體好嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
晚上刮痧對(duì)身體好嗎
李敏 主任醫(yī)師
-
-
偶爾手淫對(duì)身體好嗎
黃浩 副主任醫(yī)師
-
-
避孕藥吃了對(duì)身體有害嗎
劉俊 主治醫(yī)師
-
-
晚上喝涼茶對(duì)身體好嗎
陳秀敏 副主任醫(yī)師
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療記憶障礙...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事神經(jīng)病學(xué)...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腦血管病、癡...
-
-
河南省精神病醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)一科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腦血管病、癲...
-
-
河南省精神病醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)一科
擅長(zhǎng)：擅于診治帕金森病...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)難治性中樞神...
-
-
福州市第四醫(yī)院 神經(jīng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)錐外系統(tǒng)疾病...
-
-
佳木斯市婦幼保健院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：從事心腦血管疾病...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事腦血管病...
-
-
青海省婦女兒童醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：研究方向:小兒神...
-
-
西安市第五醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療腦...
-
-
安順市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)精神心理疾病...
-
-
范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
喝水太少對(duì)身體的影響
-
-
彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
經(jīng)常喝冰水對(duì)身體有什么影響
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
冰對(duì)身體的危害有哪些
-
-
張進(jìn)朝 鷹潭市人民醫(yī)... 神經(jīng)外科
谷維素吃了會(huì)胖嗎
-
-
陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
谷維素吃了后多久睡覺(jué)
-
-
陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
吃了谷維素渾身癢怎么辦
-
-
谷維素吃了犯困嗎
谷維素吃了之后是不會(huì)犯困的，該藥是一種調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物，對(duì)于植物神經(jīng)功能失調(diào)引起的失眠有一定的療效。如果患者由更年期引起失眠也可應(yīng)用；神經(jīng)衰弱引起失眠時(shí)，也可以口服。該藥一般副作用較小，個(gè)別患者用藥... 詳細(xì)»
-
-
感冒對(duì)身體好嗎
感冒對(duì)機(jī)體是沒(méi)有什么好處的。當(dāng)機(jī)體有細(xì)菌或者是病毒侵入以后，可以導(dǎo)致炎癥介質(zhì)的釋放，進(jìn)而引起呼吸道黏膜的水腫而出現(xiàn)一系列的臨床表現(xiàn)，正常人偶爾會(huì)出現(xiàn)感冒的情況，這屬于正常的現(xiàn)象。如果一個(gè)人反復(fù)出現(xiàn)感染... 詳細(xì)»
-
-
天天出汗對(duì)身體好嗎
人在劇烈勞作或是活動(dòng)后，會(huì)有出汗的表現(xiàn)。但是在每個(gè)人的體質(zhì)情況存在不同時(shí)，對(duì)于出汗的實(shí)際情況肯定會(huì)有細(xì)節(jié)性的變化。但對(duì)于出汗這種行為而言，每個(gè)人的出汗量、出汗頻率的不同，對(duì)于身體所代表的意義也會(huì)有細(xì)節(jié)... 詳細(xì)»
-
-
吃西瓜對(duì)身體好嗎
西瓜含有大量葡萄糖、蘋(píng)果酸 糖、蛋白氨基酸、番茄紅素及豐富的維生素C 質(zhì)，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富、純凈、安全的食品。多吃新鮮西瓜，有益于心血管健康、降低中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)、降低血壓。此外，酒后吃西瓜還能加速酒精排出身體... 詳細(xì)»
-
-
每天同房對(duì)身體好嗎
每天過(guò)度頻繁的性愛(ài)容易使腦力過(guò)度疲勞，從而引起神經(jīng)衰弱，精神不集中，常常影響工作和學(xué)習(xí)，還可引起生殖器炎癥，泌尿道感染。同樣手淫也會(huì)這樣的。女子會(huì)發(fā)生月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)。經(jīng)常這樣是不好的，所以不建議每天同... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)