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畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科
16歲男生身高問(wèn)題不長(zhǎng)個(gè)子受多種因素影響,其具體的原因和處理方法如下:
1、遺傳因素:個(gè)人身高受父母的遺傳基因影響較大。如果父母身高較矮,可能會(huì)導(dǎo)致子女身高不夠理想。一般是無(wú)法改變基因,但可以通過(guò)其他途徑彌補(bǔ)身高不足,比如通過(guò)跑步、打球等運(yùn)動(dòng)。
2、營(yíng)養(yǎng)不良:不正確的飲食習(xí)慣、缺乏營(yíng)養(yǎng)素對(duì)身高生長(zhǎng)有一定的影響。需保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),均衡飲食,尤其是多攝入富含鈣的食物,如乳制品、海鮮、豆類等。
3、缺乏運(yùn)動(dòng):缺乏適量的身體活動(dòng)對(duì)身高生長(zhǎng)不利。需堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng),特別是拉伸性的運(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩、游泳等有助于拉長(zhǎng)骨骼和促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。
對(duì)于自身的身高情況要保持積極的心態(tài),如果對(duì)自己身高有任何的疑惑,可以到醫(yī)院就診。
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
女生身高長(zhǎng)到什么時(shí)候停止
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
男生身高185完美體重是多少
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
20歲正常身高
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16歲男生身高才165
16歲男生身高只有165厘米的具體原因可能包括遺傳因素、生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)攝入以及運(yùn)動(dòng)等方面的影響。以下是具體的原因與方法分析。一、原因1.遺傳因素:身高主要受到遺傳因素的影響,如果家族中父母或近親的身高... 詳細(xì)»
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16歲男生身高163還會(huì)長(zhǎng)多少
男性的身高增長(zhǎng)通常在青春期前后較為顯著,即大約在13-15歲之間開(kāi)始快速增長(zhǎng),隨后逐漸緩慢至20歲左右停止增長(zhǎng)。以下是相關(guān)因素和具體措施:一、原因:1.遺傳因素:父母的身高通常是預(yù)測(cè)孩子身高的重要因素... 詳細(xì)»
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男生多久不長(zhǎng)個(gè)子
男生多久不長(zhǎng)個(gè)子?這要跟骨骺、跟骨頭有關(guān)系,跟長(zhǎng)骨的發(fā)育有關(guān)系。孩子有早長(zhǎng)、有晚長(zhǎng),所以根據(jù)年齡沒(méi)法去預(yù)定,有的孩子十四五了就不長(zhǎng)了,有的孩子十七八可能還在長(zhǎng),這個(gè)就跟早長(zhǎng)、晚長(zhǎng)有關(guān)系。但是這個(gè)是實(shí)際... 詳細(xì)»
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男生多久不長(zhǎng)個(gè)子
男生身高停止生長(zhǎng)的時(shí)間段存在個(gè)體差異,根據(jù)身體機(jī)能來(lái)看,判斷依據(jù)是骨骺是否消失,如果消失則提示生長(zhǎng)停止??梢栽?8歲左右,通過(guò)CT來(lái)進(jìn)行檢查,確認(rèn)骨骺情況,基本上男生的身高在20歲左右會(huì)停止。而男生身... 詳細(xì)»
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17歲男生身高還能長(zhǎng)高多少
17歲男生的身高還能長(zhǎng)高多少,通常因人而異。一般來(lái)說(shuō),男孩在17歲時(shí)可能已經(jīng)接近或達(dá)到成年身高,但也有可能繼續(xù)長(zhǎng)高2-3厘米,甚至有些男孩可以繼續(xù)長(zhǎng)高7-8厘米。要判斷17歲男生還能長(zhǎng)高多少,需要進(jìn)行... 詳細(xì)»