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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
胳膊網(wǎng)球肘疼痛，可以采取以下方法進(jìn)行處理：
第一，限制肘關(guān)節(jié)的活動(dòng)，避免其肌腱的反復(fù)牽伸及摩擦等。
第二，局部熱敷、紅外線照射、電磁療、放射式?jīng)_擊波等物理方法進(jìn)行治療，減輕局部的疼痛不適。
第三，采取藥物局部封閉療法，以及小針刀技術(shù)等進(jìn)行治療。
第四，經(jīng)非手術(shù)治療方法無法緩解的頑固性疼痛，還可以采取手術(shù)的方法進(jìn)行治療。
網(wǎng)球肘是由于肘關(guān)節(jié)處的伸肌群，在肘關(guān)節(jié)處反復(fù)的牽伸及摩擦導(dǎo)致的慢性的、無菌性的炎癥改變，多與勞損等因素有關(guān)。
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胳膊網(wǎng)球肘炎怎么治療
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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網(wǎng)球肘是什么
王文 副主任醫(yī)師
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什么是網(wǎng)球肘
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網(wǎng)球肘正確睡姿
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網(wǎng)球肘靜養(yǎng)多久
李劼若 主任醫(yī)師
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網(wǎng)球肘治療方法
陳伯健 副主任醫(yī)師
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網(wǎng)球肘疼怎么治療？網(wǎng)球肘有什么危害？
現(xiàn)在越來越多的人開始重視體育鍛煉，羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、健身等一個(gè)都不拉下。但是，我們?cè)谙硎苓\(yùn)動(dòng)的同時(shí)，一些傷痛也不可避免的給我們帶來了困擾，網(wǎng)球肘就是其中的一員。 詳細(xì)»
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網(wǎng)球肘疼的厲害怎么辦？
城市生活中很多人們對(duì)于自己的身體健康關(guān)心程度都不是很夠，特別是一些長期靠體力勞動(dòng)維持生存的人們，更是想要多掙錢而不顧身體健康的保養(yǎng)，精神可嘉，但是當(dāng)身體過度勞累之后要是不注意好休息和適當(dāng)保養(yǎng)的話，長期... 詳細(xì)»
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胳膊網(wǎng)球肘是怎么回事
網(wǎng)球肘也稱為肱骨外上髁炎?；颊咄ǔ８械街怅P(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，無法扭動(dòng)毛巾和舉起重物，最疼痛的位置是前臂伸肌的停止點(diǎn)。這是因?yàn)殚L期牽引會(huì)刺激肱骨外上髁的炎癥。癥狀輕微的網(wǎng)球肘無需治療即可自行痊愈，但患者必須好... 詳細(xì)»
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怎么恢復(fù)網(wǎng)球肘？
治療過程當(dāng)中，功能鍛煉也是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，中醫(yī)稱為“練功”。解除制動(dòng)后，每日可作適度的握拳、屈伸手肘、前臂旋前、旋后等動(dòng)作，當(dāng)然做哪一種動(dòng)作是需要專業(yè)人士指導(dǎo)。近年有一種橡膠棒（Flexbars）... 詳細(xì)»
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網(wǎng)球肘疼怎么治療
網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，一般是由肘關(guān)節(jié)遠(yuǎn)端伸肌腱發(fā)炎疼痛引起的一系列癥狀，稱為網(wǎng)球肘。通常指肘關(guān)節(jié)劇烈或長期活動(dòng)引起的疼痛或不適，通常是由于過度緊張引起的。例如，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員、羽毛球運(yùn)動(dòng)員、家庭主婦等，... 詳細(xì)»
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