-
-
李峰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 普通外科
岔氣是一種合并呼吸的現(xiàn)象，即呼吸時(shí)感覺氣道堵塞，無法順暢呼出，同時(shí)也會(huì)感覺氣短，呼吸急促。這是由于碰撞造成的身體損傷導(dǎo)致肋骨或胸腔組織受損，進(jìn)而影響到呼吸系統(tǒng)的正常功能。為了減輕岔氣的癥狀，可以采取以下措施：
1. 緩慢而深呼吸：在岔氣發(fā)作時(shí)，采取緩慢而深的呼吸可以幫助緩解癥狀。深呼吸有助于放松呼吸肌肉，擴(kuò)大肺部容量，從而增加氧氣流量，減少岔氣的感覺。
2. 尋求醫(yī)療幫助：如果岔氣癥狀嚴(yán)重或頻繁發(fā)作，建議盡快就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)進(jìn)行身體檢查，根據(jù)癥狀判斷是否需要進(jìn)一步的檢查和治療。
3. 適當(dāng)休息和活動(dòng)：傷后適當(dāng)休息是必要的，但也要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的臥床不起。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以促進(jìn)循環(huán)系統(tǒng)的康復(fù)，并加速病情恢復(fù)。
4. 預(yù)防感染：肋骨或胸腔組織的損傷容易導(dǎo)致感染。因此，在岔氣的恢復(fù)期間，要保持創(chuàng)口的清潔和干燥，避免感染的發(fā)生。
除以上措施外，患者還應(yīng)注意飲食健康，增強(qiáng)體質(zhì)，幫助身體快速康復(fù)。此外，定期進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如呼吸訓(xùn)練和肺活量鍛煉，也有助于恢復(fù)呼吸功能。但是，個(gè)人經(jīng)歷不同，癥狀嚴(yán)重程度也不同，建議及時(shí)就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生制定個(gè)體化的治療方案。
-
-
河南省腫瘤醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)消化道、腹盆...
-
-
河南省腫瘤醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)賁門癌、胃腸...
-
-
珠海市婦幼保健院 普外科
擅長(zhǎng)：腹腔鏡手術(shù)、肛腸...
-
-
珠海市婦幼保健院 普外科
擅長(zhǎng)：普外科常見病，多...
-
-
河南省腫瘤醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腹盆腔腫瘤外...
-
-
河南省腫瘤醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)賁門癌、胃癌...
-
-
河南省腫瘤醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)賁門癌、胃癌...
-
-
河南省腫瘤醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)胃腸道腫瘤的...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：1.急慢性闌尾炎...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：乳腺、甲狀...
-
-
珠海市婦幼保健院 普外科
擅長(zhǎng)：甲狀腺、肝膽、胃...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)分泌科疾病的...
-
-
王志強(qiáng) 鷹潭市人民醫(yī)... 心胸外科
岔氣腹痛
-
-
岔氣，只要一跑步就會(huì)岔氣
只要一跑步就會(huì)出現(xiàn)岔氣的癥狀，主要是由于自身的準(zhǔn)備工作不足所造成的。在跑步之前沒有做好充分的準(zhǔn)備工作，導(dǎo)致身體肌肉一下子出現(xiàn)劇烈的運(yùn)動(dòng)，從而容易使肋間肌或者膈肌發(fā)生痙攣的情況，最終造成疼痛癥狀的發(fā)生。... 詳細(xì)»
-
-
跑步岔氣
跑步岔氣是指在長(zhǎng)時(shí)間的跑步運(yùn)動(dòng)中，呼吸不暢、突然感到呼吸困難，導(dǎo)致下肢無力、運(yùn)動(dòng)能力下降的一種情況。跑步岔氣的發(fā)生原因及處理建議如下：1.體力不足：如果身體內(nèi)的能量?jī)?chǔ)備不足，就會(huì)導(dǎo)致肌肉無力，進(jìn)而出現(xiàn)... 詳細(xì)»
-
-
岔氣的原因
岔氣是一種常見的肌肉痙攣癥狀，在醫(yī)學(xué)上稱為急性胸肋痛，一般發(fā)生在運(yùn)動(dòng)時(shí)指運(yùn)動(dòng)時(shí)，胸肋部突然產(chǎn)生的明顯疼痛感。在用力托舉重物或者姿勢(shì)不當(dāng)時(shí)也會(huì)引起這種癥狀。岔氣一般不會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，在動(dòng)作停止時(shí)或者壓迫... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)