對(duì)胃好而且可以養(yǎng)胃的菜肴有很多，以下是一些常見(jiàn)的食物：
1. 溫和易消化的食物：在養(yǎng)胃過(guò)程中，應(yīng)該避免食用刺激性強(qiáng)的食物，如辛辣食物、油炸食品和煙酒等。相反，溫和易消化的食物對(duì)胃部有益。例如白米飯、面食、雞胸肉、魚(yú)類、蔬菜等，這些食物有助于減輕胃的負(fù)擔(dān)，提供充足的營(yíng)養(yǎng)。
2. 富含蛋白質(zhì)的食物：例如瘦肉、魚(yú)類、乳制品、豆類和豆制品等，這些食物含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)維持胃功能和修復(fù)胃部組織有益。
3. 富含纖維的食物：例如全谷類食物、水果、蔬菜、堅(jiān)果等，這些食物富含纖維，可以幫助清潔胃腸道，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
4. 溫?zé)岚局囝愂澄铮哼m當(dāng)食用溫?zé)岚局囝愂澄镉兄诒Ｗo(hù)胃黏膜，并且容易被胃部吸收。例如薏米粥、紅豆粥、大米粥等，這些食物容易消化吸收，給胃一個(gè)良好的休息環(huán)境。
5. 食用富含維生素的食物：維生素對(duì)胃黏膜修復(fù)和胃酸分泌有輔助作用。例如含有豐富維生素C的柑橘類水果、綠葉蔬菜以及含有維生素B的豆類等。
總結(jié)起來(lái)，對(duì)胃好養(yǎng)胃的菜品應(yīng)該是溫和可消化、富含纖維等并且要注意食材的新鮮度和衛(wèi)生狀況。此外，個(gè)體差異也需考慮。如果有胃病或消化系統(tǒng)問(wèn)題，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的菜品。
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吃什么菜養(yǎng)胃
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
暖胃吃什么好
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沈桂佳 九江學(xué)院附屬... 消化內(nèi)科
什么水果對(duì)胃好更養(yǎng)胃
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
晚餐吃什么對(duì)身體好
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王書(shū)海 淮北市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
什么菜養(yǎng)胃
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
早上吃什么對(duì)身體好
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吃什么菜養(yǎng)胃
平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┌牟?，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛嗑?，也可以多吃一些菠菜，白菜都有一定的清熱解毒和消腫，清熱利水的作用。同時(shí)也可以促進(jìn)潰瘍面的愈合，也有一定的分解止痛的作用，可以達(dá)到養(yǎng)胃的效果，有... 詳細(xì)»
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吃什么菜養(yǎng)胃
如今，越來(lái)越多的人因?yàn)椴灰?guī)律飲食，吃出了胃病，尤其是在秋冬季節(jié)，天氣寒冷，受到寒氣侵襲以后，胃腸道疾病很容易出現(xiàn)。如果想讓胃更健康，就應(yīng)該多吃一些養(yǎng)胃食物，只有飲食正確身體才能更加健康。 詳細(xì)»
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吃什么菜對(duì)肝臟修復(fù)好
肝臟是人體中很重要的器官，如果肝臟出現(xiàn)異常就可能會(huì)影響到其他器官的正常運(yùn)作，所以在平時(shí)要多注意避免肝臟受到外界因素的影響。一般肝臟因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣所以很容易出現(xiàn)損傷，肝臟損傷就需要進(jìn)行修復(fù)，修復(fù)肝臟... 詳細(xì)»
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吃什么菜養(yǎng)胃又治胃病
吃山藥、南瓜、蘿卜、芹菜等菜養(yǎng)胃，但食物一般起不到治療胃病的作用。1、山藥：山藥比較適合脾胃陽(yáng)虛的人群，能夠起到溫補(bǔ)脾胃的作用。2、南瓜：南瓜屬于溫?zé)嵝允澄?，比較適合胃寒氣虛的人食用。3、蘿卜：蘿卜能... 詳細(xì)»
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養(yǎng)胃吃什么好
養(yǎng)胃一般可以吃粥類、富含膳食纖維的食物、發(fā)酵面食等；但如果本身存在胃病，還需要吃相關(guān)藥物，包括香砂養(yǎng)胃丸、溫胃舒膠囊、猴頭菌提取物顆粒等。一、食物1、粥類：包括小米粥、蓮子粥、山藥粥等，此類食物清淡易... 詳細(xì)»
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