-
-
朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
關(guān)于食物當(dāng)中嘌呤含量這一問題，受到許多人群的關(guān)注。我記得，上周42歲的張先生???♂?來找我，詢問我蠶豆和花生哪個(gè)嘌呤更高？因?yàn)楸旧砘加型达L(fēng)，很擔(dān)心飲食不當(dāng)而導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作，然后我告訴他，蠶豆的嘌呤比較高。
??我告訴張先生，蠶豆和花生都是比較常見的食物，但是蠶豆屬于中等嘌呤食物，每100克的蠶豆當(dāng)中大約有150毫克的嘌呤物質(zhì)，花生屬于低嘌呤食物，每100克的花生大概有96.3毫克的嘌呤物質(zhì)，所以兩種食物相比較之后，蠶豆的嘌呤物質(zhì)會更高一些。
聽了我的講解之后，張先生對于蠶豆和花生當(dāng)中的嘌呤含量有了進(jìn)一步的了解。隨后我告訴他日常生活中需要注意以下幾點(diǎn)：??
??我和張先生說，生活中要選擇嘌呤含量較低的食物，不能夠攝入嘌呤含量比較高的食物。
??我告訴張先生，每天還要根據(jù)自身的情況適當(dāng)飲水。
??我和張先生說，由于他身體的嘌呤含量比較高，所以要使用降嘌呤的藥物治療。
張先生在就診結(jié)束的時(shí)候表示對食物當(dāng)中的嘌呤含量有了進(jìn)一步的了解，說會時(shí)刻關(guān)注自身的飲食健康以及各種營養(yǎng)搭配。作為醫(yī)生，我們不僅會根據(jù)患者的情況制定合理的治療方案，??同時(shí)也會關(guān)注患者的飲食搭配，引導(dǎo)他們建立良好的飲食習(xí)慣。
-
-
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長圍產(chǎn)期營養(yǎng)管...
-
-
洛陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長糖尿病、腫瘤...
-
-
欽州市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長孕產(chǎn)婦營養(yǎng)及...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：代謝性疾病患者的...
-
-
沈陽醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：通過營養(yǎng)素分析計(jì)...
-
-
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：內(nèi)科常見病、多發(fā)...
-
-
三亞市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)不良...
-
-
宜昌市第一人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：，擅長危重癥、慢...
-
-
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)科
擅長：血液學(xué)檢驗(yàn)，負(fù)責(zé)...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長：熟練掌握普外科疾...
-
-
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
擅長：擅長熟悉骨科常見...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長：冠心病的基礎(chǔ)和臨...
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
扁豆嘌呤含量高嗎
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
河蟹嘌呤含量高嗎
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
豬油嘌呤含量高嗎
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
豬皮的嘌呤含量
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
海膽嘌呤含量高嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
堅(jiān)果嘌呤含量高嗎
-
-
超聲與彩超大比拼：誰更勝一籌？
最近，我在醫(yī)院網(wǎng)站的平臺上遇到了一位網(wǎng)友。他計(jì)劃進(jìn)行一次身體檢查，但對超聲和彩超這兩個(gè)檢查項(xiàng)目感到有些困惑，不知道它們之間有何區(qū)別。??于是我告訴他，超聲和彩超的區(qū)別在于含義、表現(xiàn)形式、清晰度不同，具... 詳細(xì)»
-
-
紫薯VS紅薯：營養(yǎng)大比拼，究竟誰更勝一籌？
之前我在門診的時(shí)候遇見32歲的女性??，她血常規(guī)報(bào)告顯示有高血脂，我就建議她得特別注意飲食，給她一些飲食搭配的建議。這次來復(fù)診，她說有個(gè)問題想咨詢我一下：“紫薯和紅薯哪個(gè)更有營養(yǎng)？”。我為她先介紹了這... 詳細(xì)»
-
-
梅毒VS淋?。赫l的危害更勝一籌？
??今天咱們來聊聊兩個(gè)讓人頭疼的“小伙伴”——梅毒和淋病。??有時(shí)候它們就像兩個(gè)調(diào)皮的搗蛋鬼，悄悄溜進(jìn)我們的生活，讓人措手不及。??在我認(rèn)為，一般梅毒比淋病的危害更大。梅毒和淋病雖然都是性傳播疾病，但... 詳細(xì)»
-
-
探究熱量之謎：粉絲VS米飯，誰更勝一籌？
上次我和朋友小李一起去吃火鍋，他盯著菜單上的粉絲和米飯猶豫不決。我問她怎么了？她不好意思地說最近在減肥，雖然吃火鍋，但是不想攝入那么多的熱量，想知道米飯和粉絲誰的熱量低一些，選一個(gè)做主食。我哈哈大笑，... 詳細(xì)»
-
-
布洛芬VS復(fù)方氨酚烷胺片，誰更勝一籌？
患者王先生就診的時(shí)候臉色通紅，說他已經(jīng)發(fā)燒到38.5℃??，問我吃復(fù)方氨酚烷胺片，還是布洛芬。??為了避免王先生有誤解，我詳細(xì)給他講一下這兩個(gè)藥物的區(qū)別，希望對他的健康有益?。????首先要知道，布洛... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號