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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
香油和蝦一般能一起吃，兩者的營養(yǎng)成分不沖突，且搭配在一起更加營養(yǎng)美味，但不能吃太多。
香油是生活中常見的調(diào)味品，蝦則是一種營養(yǎng)豐富的食物。這兩者所含的營養(yǎng)成分來看，并不存在明顯的配伍禁忌。香油是由芝麻壓榨而成，所含的營養(yǎng)元素包括不飽和脂肪酸以及多種礦物質(zhì)，能抗氧化，還能潤腸通便。蝦肉中含有優(yōu)質(zhì)的動物性蛋白質(zhì)，而且鈣、磷、鐵等營養(yǎng)元素的含量也比較高，可以有效維持人體的正常生理功能。香油的香味濃郁，可以提味增香，與蝦的鮮美口感相得益彰，在家中加入適量香油，會變得更加美味可口，有助于改善食欲。
值得注意的是，蝦是一種容易引起過敏的食物，加入香油后成分變得更加復(fù)雜，過敏的可能性更大。如果本身是過敏體質(zhì)，食用前建議先咨詢專業(yè)醫(yī)生。同時還要注意控制攝入量，建議一次吃3~5只，吃得太多容易加重消化負(fù)擔(dān)。
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
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西瓜可以和蝦一起吃嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
糖精和雞蛋能一起吃嗎
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白薯能和牛奶一起吃嗎
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狗肉和蝦能一起吃嗎
狗肉雖然對我們?nèi)梭w有著很好的功效與作用，但是如果我們吃法不對，不注意和其他食物的搭配，就有可能發(fā)生相反的作用，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)食物中毒，引起身體各種不適的現(xiàn)象 詳細(xì)»
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感冒藥和蝦能一起吃嗎
感冒藥和蝦最好不要一起吃，感冒咳嗽的患者的飲食最好不要吃蝦。蝦屬于魚腥味的食物，會加重感冒，咳嗽的癥狀，而且蛋白質(zhì)含量過于豐富，容易加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。感冒的患者胃腸道的消化能力會受到一定的影響，這個時... 詳細(xì)»
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鴿子可以和蝦一起吃嗎
鴿子和蝦是可以一起吃的，因?yàn)槲r和鴿子中的營養(yǎng)物質(zhì)并沒有相克的物質(zhì)，所以蝦和鴿子可以一起食用，相反兩者的營養(yǎng)物質(zhì)還能夠相互補(bǔ)充，給身體帶來全面的營養(yǎng)，為身體健康帶來更為穩(wěn)定的營養(yǎng)需求。 詳細(xì)»
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蝦和白薯可以一起吃嗎
蝦中含有蛋白質(zhì)，脂肪、維生素，以及鉀、鈣、磷、硒、鋅、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，而白薯中含有大量的淀粉、纖維素、以及蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)，兩者在營養(yǎng)成分上并不沖突，可以一起吃，但要注意少量。因?yàn)槲r屬于高蛋... 詳細(xì)»
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