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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
銀杏果，又稱白果，是一種常見的中藥材和食材。含有豐富的營養(yǎng)成分，對人體健康有很多益處。以下是吃銀杏果的一些好處：
1、改善血液循環(huán)：銀杏果中的一些活性成分，如銀杏內(nèi)酯和銀杏酯酶，可以擴(kuò)張血管，增加血液流動性，從而改善血液循環(huán)。這有助于預(yù)防心腦血管疾病。
2、抗氧化：銀杏果中的黃酮類化合物具有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以清除體內(nèi)的自由基，延緩衰老，增強(qiáng)免疫力。
3、抗炎抗過敏：銀杏果中的黃酮類化合物具有抗炎抗過敏的作用，可以緩解哮喘、支氣管炎等呼吸道疾病的癥狀。
4、美容養(yǎng)顏：銀杏果中的黃酮類化合物可以抗氧化，延緩皮膚衰老，使皮膚更加光滑細(xì)膩。
5、改善記憶和認(rèn)知能力：銀杏果中的一些成分可以促進(jìn)腦部血液循環(huán)，并提高神經(jīng)細(xì)胞的代謝活動。這有助于改善記憶、注意力和認(rèn)知能力，同時(shí)還可以預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生。
請注意，對于某些特定人群，如孕婦、哺乳期婦女和正在服用抗凝血藥物的人，最好在食用之前咨詢醫(yī)生。
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吃銀杏果有什么好處
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銀杏果治什么病
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銀杏果治什么病
銀杏果，也叫白果，屬于中藥，對多種疾病的治療有幫助，但有毒，需正確服用，適量服用。銀杏果具有益肺氣、治咳喘、止帶濁、縮小便、平皴皺、護(hù)血管、增加血流量等食療作用和醫(yī)用效果，還具有通暢血管、改善大腦功能... 詳細(xì)»
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銀杏果功效有什么
銀杏果通常能起到改善血液循環(huán)、抗氧化作用、提高免疫力、促進(jìn)血液循環(huán)、抗炎和抗過敏等功效。1、改善血液循環(huán)：銀杏果中的活性成分可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加毛細(xì)血管的彈性，有利于改善血液流動性。2、抗氧化作用：... 詳細(xì)»
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吃了銀杏果怎么解毒
吃了銀杏果后如何解毒，也需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來選擇治療的方式。銀杏果里的毒素物質(zhì)主要是來自于氫化物，如果是輕微的患者可以不用吃東西，但是要多喝一些水將尿液排出體外。這樣的情況下就能夠很好的緩解中毒的... 詳細(xì)»
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