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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
不長個(gè)與鐵微量元素有關(guān)。以下是一些可能的原因：
1. 缺鐵性貧血：鐵是合成血紅蛋白的重要元素，如果身體缺乏鐵，就會(huì)導(dǎo)致貧血。貧血會(huì)影響身體的正常生長發(fā)育，從而影響身高的增長。
2. 鐵缺乏對骨骼發(fā)育的影響：鐵是骨骼生長和發(fā)育所必需的元素之一。鐵缺乏會(huì)導(dǎo)致骨骼發(fā)育不良，從而影響身高的增長。
3. 鐵缺乏對免疫系統(tǒng)的影響：鐵是免疫系統(tǒng)所必需的元素之一。鐵缺乏會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能下降，從而容易感染疾病。長期的疾病和營養(yǎng)不良也會(huì)影響身高的增長。
4. 鐵缺乏對神經(jīng)系統(tǒng)的影響：鐵是神經(jīng)系統(tǒng)所必需的元素之一。鐵缺乏會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能下降，從而影響身體的正常生長發(fā)育。
綜上所述，不長個(gè)與鐵微量元素有關(guān)。為了促進(jìn)身體的正常生長發(fā)育，我們應(yīng)該保證攝入足夠的鐵和其他營養(yǎng)物質(zhì)。建議多吃富含鐵的食物，如綠葉蔬菜、豆類等，并注意合理搭配飲食，避免偏食和挑食。同時(shí)，如果出現(xiàn)貧血、免疫力下降等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
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