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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
冬天右手腕酸痛沒(méi)辦法抬手可能是由多種原因引起的，以下是一些可能的原因和建議：
1. 關(guān)節(jié)炎：冬天氣溫低，濕度大，容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。如果右手腕在冬天經(jīng)常感到酸痛，并且無(wú)法抬起手臂，可能是由于關(guān)節(jié)炎引起的。建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，以確定是否患有關(guān)節(jié)炎，并接受相應(yīng)的治療。
2. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī)等電子設(shè)備或者進(jìn)行重復(fù)性動(dòng)作的工作，容易導(dǎo)致手腕肌肉勞損。建議適當(dāng)休息，避免過(guò)度使用手腕，同時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨蜕煺惯\(yùn)動(dòng)來(lái)緩解疼痛。
3. 神經(jīng)受壓：手腕處有一條名為尺神經(jīng)的神經(jīng)，如果該神經(jīng)受到壓迫或損傷，會(huì)導(dǎo)致手腕疼痛和無(wú)力感。建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，以確定是否存在神經(jīng)受壓的情況，并接受相應(yīng)的治療。
如果癥狀持續(xù)存在或者加重，建議及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的建議和幫助。
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吃飯正常了是指正常的飲食習(xí)慣和吃飯的規(guī)律，吃飯正常但是還會(huì)長(zhǎng)肉，可能是多種原因引起的，需要及時(shí)進(jìn)行處理。一、原因1.代謝率的變化：當(dāng)開(kāi)始攝入更多的熱量時(shí)，代謝率可能會(huì)下降。這意味著身體需要更少的能量來(lái)... 詳細(xì)»
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男人下面變老了可沒(méi)辦法，但這樣做能變年輕
在飲食方面，男人要多吃蔬菜，少吃高脂的食物。高脂的食物會(huì)阻止流向冠狀動(dòng)脈的血流量，也會(huì)使流向性器官的血流量減少，性功能會(huì)受到影響。值得一提的是，高血壓、高膽固醇同樣會(huì)傷害到血管，可能會(huì)使勃起功能出現(xiàn)... 詳細(xì)»
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