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: 馬艷主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院兒科

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兒童減肥是有害的，具體分析如下。

首先，兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，營(yíng)養(yǎng)攝取對(duì)其發(fā)育至關(guān)重要。如果過(guò)度限制兒童的食量和攝入的營(yíng)養(yǎng)，可能導(dǎo)致發(fā)育障礙，如身高增長(zhǎng)不良、骨密度減少等問(wèn)題。減肥通常需要限制熱量攝取，這就意味著兒童可能無(wú)法獲得足夠的維生素、礦物質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不良可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)受損、貧血和能量不足等健康問(wèn)題。

其次，減肥過(guò)程通常需要增加體育鍛煉的頻率和強(qiáng)度。對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)度勞累和運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)增加，比如肌肉拉傷、韌帶損傷等。

此外，對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，體型問(wèn)題可能會(huì)帶來(lái)沮喪、焦慮和低自尊的心理壓力。如果過(guò)度強(qiáng)調(diào)減肥，可能會(huì)導(dǎo)致兒童對(duì)自己的身體形象產(chǎn)生不健康的認(rèn)知，甚至引發(fā)進(jìn)食障礙等問(wèn)題。

因此，家長(zhǎng)不應(yīng)該盲目地讓孩子進(jìn)行減肥，而應(yīng)該采取科學(xué)的方法來(lái)幫助孩子保持健康的體重。

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