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畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 內分泌科
尿酸高血脂高的飲食應注意控制脂肪攝入、增加蛋白質攝入、限制糖分攝入、減少嘌呤攝入、增加蔬果攝入等。
1、控制脂肪攝入：尿酸高血脂高患者應避免高脂肪食物，如肥肉、動物內臟等，以免造成體內血脂含量增高，不利于病情的控制。同時，要控制油脂的總量，使用健康的食用油。
2、增加蛋白質攝入：可以選擇低脂、高蛋白質的肉類，如瘦豬肉、雞肉等，為身體補充所需要的部分營養(yǎng)，促進身體好轉。
3、限制糖分攝入：平時應減少含糖飲料、果汁、巧克力蛋糕等食物的攝入，其中含有大量的果糖，容易促進尿酸生成。
4、減少嘌呤攝入：嘌呤在代謝過程中會產生尿酸，因此應減少高嘌呤食物的攝入，如豬肝、大蝦等，如果過量食用，可能會導致高尿酸血癥。
5、增加蔬果攝入：蔬菜和水果富含維生素、礦物質和膳食纖維，比如蘋果、油麥菜等，有助于降低血脂和尿酸。
尿酸高血脂高的患者，除了注意飲食外，也可遵醫(yī)囑口服瑞舒伐他汀鈣片、別嘌醇片等藥物進行治療，有利于緩解身體不適。
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