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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
維生素D低的原因有日照不足、飲食不合理、藥物刺激、消化不良、急性胃腸炎等。
1、日照不足：經(jīng)常曬太陽(yáng)可以促進(jìn)體內(nèi)的維生素D合成。如果長(zhǎng)時(shí)間曬太陽(yáng)不足，可能會(huì)影響到維生素D的合成，引發(fā)維生素D含量偏低的情況。
2、飲食不合理：如果不注意飲食健康，經(jīng)常吃垃圾食品，比如洋蔥圈、可樂(lè)等，可能會(huì)影響到維生素D的吸收，出現(xiàn)維生素D含量下降的情況。
3、藥物刺激：如果經(jīng)常使用抗驚厥的藥物，可能會(huì)加速體內(nèi)的維生素D分解，在一定程度上也有可能會(huì)出現(xiàn)維生素D含量偏少的情況。
4、消化不良：多考慮是胃動(dòng)力不足造成的，可能會(huì)使食物在腸道內(nèi)聚集，無(wú)法正常吸收，也會(huì)干擾維生素D合成。
5、急性胃腸炎：通常是胃腸器官受到細(xì)菌感染所致，可能會(huì)加速胃腸蠕動(dòng)，還可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等情況，進(jìn)而加速體內(nèi)的維生素D排出。
建議患者及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療，切勿私自治療。在日常生活中，需要定時(shí)定期去醫(yī)院復(fù)查，及時(shí)關(guān)注身體的癥狀變化。
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