-
-
李輝 副主任醫(yī)師 副教授 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 急診科
夏天是一個讓人又愛又恨的季節(jié)，夏季雖然景色非常好，但由于氣溫較高，人們總是會感覺熱得透不過氣來，所以夏季持續(xù)的高溫就容易導(dǎo)致中暑。在臨床上，中暑指的是在暑熱季節(jié)、高溫或高濕環(huán)境下，由于體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質(zhì)丟失過多而引起的以中樞神經(jīng)或心血管功能障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。
中暑之后，人體會產(chǎn)生頭暈、發(fā)熱、乏力，甚至腸胃不適等多種癥狀，嚴重的可能會猝死。因此，一旦出現(xiàn)高溫中暑的情況，就需要對患者及時的進行搶救。
高溫中暑后，有哪些急救措施？
一般來說，有中暑的情況表現(xiàn)出來時，大多是身體會出很多的汗，體溫也會升高。另外，患者會感覺頭暈、惡心、嘔吐，甚至身體特別的乏力，肌肉可能會抽筋，嚴重的還會昏迷。如果在高溫的環(huán)境下出現(xiàn)了這些不適的癥狀，就有可能是中暑了。一旦發(fā)現(xiàn)有人出現(xiàn)中暑的情況，就要進行急救措施，以免中暑情況越來越嚴重而威脅人體健康。
第一：需要及時將患者帶離高溫的環(huán)境中，如果是在野外，就要將患者放到陰涼的位置。如果是在家里面，可以進入空調(diào)房，以增加輻射散熱，有利于降溫，并且施救者可將患者平臥并去除全身衣物，對皮膚肌肉按摩，促進散熱。
第二：患者的呼吸道要保持通暢，有昏迷狀態(tài)容易造成呼吸阻塞，所以必須要讓患者呼吸道通暢。尤其是對于昏迷患者，施救者應(yīng)想辦法讓其保持呼吸道暢通，給予吸氧，必要時氣管插管。
第三：補充液體?；颊咔逍训臓顟B(tài)可以直接口服液體，最好是生理鹽水，也可以是電解質(zhì)的溶液。在這種情況下，不要讓患者只喝白開水或者是蒸餾水，單純只補充這些液體，反而會加重病情。
日常要預(yù)防中暑，可以多喝什么水？
想要預(yù)防中暑，一定要注意權(quán)衡自己的能力。例如在運動過程中，如果長時間的跑步有些人會因此而中暑，但也有一些人卻并不會有中暑的現(xiàn)象。所以，每個人體質(zhì)不同，是否會出現(xiàn)中暑情況也是不一樣的。平時大家應(yīng)該多鍛煉身體，增強體質(zhì)，還需要選擇適合的環(huán)境進行運動。
中暑是在高熱的環(huán)境下身體出很多的汗，在汗液里面除了有液體外還會有電解質(zhì)就是鹽分。因此要預(yù)防預(yù)防中暑就要補充水分，同時還要補充相應(yīng)的鹽分。所以，喝的水最好是生理鹽水，也可以喝一些運動飲料。市面上有這些類型的飲料，能夠補充身體所需要的電解質(zhì)溶液，這樣就能夠預(yù)防在運動過程中出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象。但不必多喝或是運動后立馬就喝冰涼的飲料，以免適得其反。
當(dāng)然，發(fā)病季節(jié)、高溫或高濕環(huán)境及高溫、昏迷、抽搐等等臨床表現(xiàn)是中暑診斷的關(guān)鍵，也應(yīng)注意除外其他器質(zhì)性疾病?？釤岬南奶旌苋菀字惺?，大家一定要記得防暑哦！
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長治療記憶障礙...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：長期從事神經(jīng)病學(xué)...
-
-
南京腦科醫(yī)院 老年醫(yī)學(xué)科
擅長：對神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)睡...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長：擅長聽神經(jīng)瘤、顱...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長：擅長顱內(nèi)各類腫瘤...
-
-
南京腦科醫(yī)院 醫(yī)學(xué)心理科
擅長：在精神醫(yī)學(xué)尤其是...
-
-
南京腦科醫(yī)院 精神二科
擅長：擅長對精神分裂癥...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨一科（創(chuàng)傷脊柱關(guān)節(jié)外科
擅長：擅長足踝部創(chuàng)傷以...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨二科（關(guān)節(jié)脊柱微創(chuàng)）
擅長：擅長腰椎間盤突出...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 皮膚科
擅長：擅長1.銀屑病、...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 耳鼻喉科
擅長：擅長鼻炎，鼻竇炎...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長產(chǎn)科高危妊娠...
-
-
趙曙光 太和縣人民醫(yī)... 急診科
高溫中暑急救措施
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
高溫中暑的預(yù)防及急救是什么
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
如何預(yù)防高溫中暑
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
預(yù)防中暑多喝什么水
-
-
高溫中暑急救措施
高溫中暑急救措施，包括脫離現(xiàn)場環(huán)境、快速降溫、補充水分、服用藥物、氣管內(nèi)插管等。1、脫離現(xiàn)場環(huán)境：當(dāng)出現(xiàn)頭暈、大汗等中暑癥狀時，要立即脫離高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地帶休息。讓患者保持平躺，解開衣服扣... 詳細»
-
-
預(yù)防中暑需要多喝什么水
中暑也稱熱射病，是一種致命性急癥。中暑可分為先兆中暑、輕度中暑與重度中暑三種程度，每種程度所表現(xiàn)的癥狀也有所不同。先兆中暑主要表現(xiàn)為頭暈、頭痛、惡心嘔吐、手腳不靈活、注意力不集中、低熱的癥狀；輕度中暑... 詳細»
-
-
預(yù)防中暑應(yīng)多喝什么水
預(yù)防中暑應(yīng)多喝的水，包括溫開水、淡鹽水、椰子水等。1、溫開水：燒開的水放溫之后可以直接喝，能有效補充水分，避免因為氣溫過高造成體液流失，減少中暑的發(fā)病率。2、淡鹽水：淡鹽水中含有鈉離子，天熱時適量喝能... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號