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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
方便面進(jìn)上牙堂里是一種常見的情況，可能會給人們帶來一些不適和困擾。以下是一些可能的解決方案：
1. 平靜心態(tài)：首先要保持平靜的心態(tài)，不要驚慌失措，因為驚慌不僅不能解決問題，還可能加重困難。
2. 嘗試自行解決：有時候方便面可能只是卡在牙縫中或者牙齒之間，可以嘗試用牙線或牙縫棒輕輕嘗試將其取出來。注意不要用力拉扯或過度用力，以免造成牙齒或牙床的傷害。
3. 漱口：用溫鹽水或者口腔清潔液漱口，可以幫助軟化方便面，從而更容易取出。
4. 用牙刷清理：如果方便面卡在牙齒上或牙床上，可以用牙刷輕輕刷洗，幫助方便面變軟，然后通過吐口水的方式將其排出。
如果以上方法都無法解決問題，建議及時就醫(yī)求助。牙醫(yī)可以使用專業(yè)工具來取出方便面，以免損傷口腔組織。
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