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何劍輝 副主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
孕早期指妊娠早期。一般妊娠早期時不可以打羽毛球，以免影響胎兒發(fā)育。
妊娠早期指妊娠8周以內(nèi)，在此期間胚胎正處在發(fā)育階段，孕婦的身體也在適應(yīng)妊娠后的變化，因此非常脆弱和敏感。而打羽毛球是一項激烈運動，通常不建議孕婦在妊娠早期時進行。因為在打羽毛球過程中需要進行快速奔跑、突然停止和跳躍等動作，容易增加孕婦的體力消耗和壓力，甚至?xí)绊懱汉驮袐D。此外，打羽毛球容易導(dǎo)致摔倒、碰撞等意外情況發(fā)生，對孕婦和胚胎也會帶來危險。
建議孕婦提高妊娠期間的生活質(zhì)量，可根據(jù)自身狀況適當進行瑜伽、散步等活動，能夠提高身體免疫力，同時定期去醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
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