-
-
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 心血管內科
豆腐腦對血壓有以下影響：
1. 降低血壓：豆腐腦富含植物蛋白質和豆類食品特有的大豆異黃酮，這些成分可以抑制血管收縮物質的合成，擴張血管，降低血管阻力，從而起到降低血壓的作用。
2. 提供優(yōu)質蛋白質：豆腐腦是一種富含優(yōu)質植物蛋白質的食物，攝取足夠的蛋白質可以幫助維持血壓穩(wěn)定，促進血管壁的修復和肌肉的生長。同時，相比于動物蛋白質，植物蛋白質更容易消化吸收，不會增加腎臟負擔。
3. 低鹽含量：豆腐腦一般不含或只含有很少量的鹽分，減少了鈉離子的攝入量，對于高血壓患者來說，可以幫助控制血壓的升高。
4. 豐富的微量元素和維生素：豆腐腦富含鉀、鎂、鈣等微量元素，這些元素在調節(jié)血壓方面具有重要作用。同時，豆腐腦也含有豐富的維生素B群和維生素E，這些維生素具有抗氧化作用，維持心血管健康。
需要注意的是，雖然豆腐腦對降低血壓有一定的好處，但作為一種食物，不能單憑豆腐腦的攝入就能完全治愈高血壓。對于高血壓患者來說，還需要綜合考慮飲食、運動、藥物等多個方面進行綜合治療。在食用豆腐腦或其他食物時，應根據自身情況合理攝入，并遵醫(yī)囑進行血壓管理。
-
-
心梗對血壓有什么影響
修建成 主任醫(yī)師
-
-
妊娠高血壓對胎兒有什么影響
江燕萍 主任醫(yī)師
-
-
妊娠期高血壓對胎兒有什么影...
李婕 副主任醫(yī)師
-
-
為什么會血壓低？對身體有什...
曾銳祥 主治醫(yī)師
-
-
有高血壓對胎兒會有哪些影響
呂渭輝 副主任醫(yī)師
-
-
妊娠期高血壓對胎兒有什么影...
孫曉峰 主任醫(yī)師
-
-
佳木斯大學附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 心血管內科
擅長：內科各種急危重癥...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 心血管二室
擅長：擅于治療冠心病，...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 心血管專科
擅長：方飛，女，198...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 心血管?？?
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 心血管專家二室
擅長：擅于治療冠心病，...
-
-
廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 心血管內科
擅長：重癥心血管疾病的...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 心血管內科
擅長：擅長冠心病、高血...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 心血管病?？?
擅長：冠心病的介入治療...
-
-
廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 心血管內科
擅長：中西醫(yī)結合診治冠...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長：脊柱疾病，髖、膝...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經內科
擅長：擅長治療記憶障礙...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結核內科
擅長：長期從事結核及呼...
-
-
姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內科
高血壓能不能吃豆腐腦
-
-
楊鋒 山西醫(yī)科大學... 神經外科
11個月孩子可以吃豆腐腦么
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內分泌科
豆腐腦升血糖嗎
-
-
豆腐腦有什么營養(yǎng)價值
豆腐腦是一道著名的傳統(tǒng)小吃，自漢朝流傳至今?！豆识际澄锇僭仭分袑懙溃骸岸垢迈r鹵汁肥，一甌雋味趁朝暉。分明細嫩真同腦，食罷居然鼓腹舊?！倍垢X是制作豆腐的中間產物，需要將黃豆浸泡4-8小時不等，然后按... 詳細»
-
-
吃豆腐腦具有什么功效
豆腐腦，也稱豆腐花，是我國特有的美食，其中含有豐富的微量元素，蛋白質含量更高且屬于完全蛋白，人體更容易吸收，同時其中還含有人體必需的八種氨基酸，比例適宜人體需要，適當食用能夠降低血脂，保護血管細胞，預... 詳細»
-
-
吃豆腐腦的好處
豆腐腦主要由黃豆、石膏、水、淀粉等材料制成，再配以香菜、辣椒鹽或紅糖、白糖等輔料，鮮美異常，香滑可口。相傳豆腐腦的起源與劉邦的孫子淮南王劉安有關，他命令術士們用黃豆和鹽煉丹，結果無意中發(fā)明了可口美味的... 詳細»
-
-
豆腐腦會發(fā)胖嗎
豆腐腦并不會導致發(fā)胖。首先，豆腐腦的主要成分是豆?jié){，它含有豐富的蛋白質和礦物質，而且這些蛋白質的構成與動物性蛋白質相似，具有高生物學價值。蛋白質可以提供飽腹感，使人在進食后更長時間感到飽足，減少攝入食... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號