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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
適量吃山楂片一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，過量攝入，則可能會(huì)發(fā)胖。
1.不會(huì)：山楂片中的主要成分是山楂果實(shí)，山楂中富含的膳食纖維、維生素C、礦物質(zhì)等對人體都有益處。其中的膳食纖維對于促進(jìn)消化、減少脂肪吸收、降低血脂等都有一定的作用，因此吃山楂片并不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。相反，適量攝入山楂片還能夠幫助消化，幫助身體排出多余的廢物，有助于減肥和保持身體的健康。
2.會(huì)：雖然山楂片本身不含脂肪，但是含有較高的糖分。如果長期大量食用山楂片，就會(huì)導(dǎo)致血糖升高，進(jìn)而刺激胰島素分泌，促進(jìn)脂肪合成和儲(chǔ)存，從而導(dǎo)致體重增加。
在日常飲食中，應(yīng)該合理攝入山楂片，結(jié)合運(yùn)動(dòng)和均衡飲食，才能更好地保持身體健康和體重控制。
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常吃山楂片好嗎
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醋酸潑尼松片會(huì)發(fā)胖嗎
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吃饅頭會(huì)發(fā)胖嗎
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干山楂片泡水喝能減肥嗎
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吃豆制品會(huì)發(fā)胖嗎
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空腹可以吃山楂片嗎
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空腹吃山楂片好嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
吃薯片會(huì)發(fā)胖嗎
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
山楂片泡水的功效
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
山楂片的功效與作用
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吃山楂片會(huì)發(fā)胖嗎
山楂片主要是由山楂制作而成。其成分除了原始的山楂以外，里面還添加了些糖分，這些糖分?jǐn)z入人體之后，會(huì)在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，從而導(dǎo)致發(fā)胖。所以，一般建議如果想要吃山楂，最好吃新鮮的山楂，盡可能少吃一些山楂片... 詳細(xì)»
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吃完山楂片可以吃紅薯嗎
吃完山楂片后吃紅薯是可以的，但需要注意適量食用，以免對身體造成不適。山楂和紅薯都是比較常見的食物，兩者之間并不相克，因此可以一起食用。山楂具有消食開胃的效果，可以緩解消化不良和積食的癥狀，而紅薯則富含... 詳細(xì)»
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吃山楂片有什么好處
山楂片是一種常見的中藥材，也是一種常見的食品。它是由山楂果實(shí)經(jīng)過加工制成的片狀食品。吃山楂片有很多好處，以下是一些主要的點(diǎn)：1.健胃消食：山楂片含有豐富的有機(jī)酸、果膠質(zhì)、維生素等成分，具有很好的健胃消... 詳細(xì)»
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山楂片治痛風(fēng)嗎
山楂片又被稱為山楂餅，是以山楂為主要原材料經(jīng)過多道工藝之后制成的產(chǎn)品，口感酸甜可口，是一道不錯(cuò)的小吃。山楂片除了具有消食化積的功效以外，還可以入藥，具有歸脾，健胃，活血散瘀的功效。山楂片還含有比較豐富... 詳細(xì)»
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山楂片吃多了會(huì)胖嗎
山楂片可以增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)的強(qiáng)度，而且有較好的幫助消化的功效，不過山楂片中含有的成分、糖分，還有一些熱量是比較高的，如果一次性吃得太多，也很有可能會(huì)造成脂肪堆積，這樣就很容易造成肥胖，建議大家要適可而止，... 詳細(xì)»
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