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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
玉米是一種常見的食物,既不是涼性也不是熱性,而是平性食物。在中醫(yī)理論中,食物的性質(zhì)可以分為寒、涼、溫、熱四種,而平性食物則既不偏寒也不偏熱,適合各種體質(zhì)的人食用。
雖然玉米是平性食物,但不同的做法會(huì)影響其性質(zhì),例如,煮玉米會(huì)使玉米的性質(zhì)變得溫和,適合脾胃虛弱、消化不良的人食用,而烤玉米則會(huì)使其性質(zhì)變得稍微偏熱,適合體質(zhì)偏寒、手腳冰涼的人食用。
需要注意的是,對(duì)于一些特殊人群來說,如糖尿病患者、高血壓患者等,應(yīng)該控制玉米的攝入量,因?yàn)橛衩字泻休^高的碳水化合物和淀粉質(zhì),過量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高或血壓升高等問題。
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
葡萄是熱性還是涼性
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
香蕉涼性還是熱性
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
黃芪是熱性還是涼性
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
桃膠是涼性還是熱性
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
山楂是涼性還是熱性
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
蘋果是熱性還是涼性
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葡萄是涼性還是熱性
葡萄是一種營養(yǎng)豐富、口感鮮美的水果,含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)。關(guān)于葡萄的性質(zhì),中醫(yī)認(rèn)為葡萄既不是涼性食物也不是熱性食物,而是平性食物。在中醫(yī)理論中,食物被分為寒、熱、溫、涼四種性質(zhì)。其中,... 詳細(xì)»
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藕粉是涼性還是熱性
藕粉不是涼性也不是熱性,而是性平,味甘、咸,歸脾、肝、腎經(jīng)。藕粉在生活中較為常見,這是由蓮藕經(jīng)過加工制作而成的食品。蓮藕性平,不屬于熱性或涼性,可以用開水沖泡服用,具有溫中補(bǔ)氣、健脾養(yǎng)胃的功效。還可以... 詳細(xì)»
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油桃是熱性還是涼性
油桃屬于溫性水果。油桃含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E等營養(yǎng)成分,味甘酸,性溫??梢源龠M(jìn)腸胃蠕動(dòng),增進(jìn)食欲,有助于消化吸收,對(duì)于脾胃虛弱、腹脹便溏的人群有一定的幫助。油桃還含有豐富的植物纖維,可... 詳細(xì)»
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豆?jié){是涼性還是熱性
豆?jié){通常是涼性。從中醫(yī)食療的角度上來講,豆?jié){的性質(zhì)偏涼。對(duì)于體內(nèi)本身存在虛火或者內(nèi)熱的人群,如果適量喝豆?jié){,在一定程度上可以改善臨床不適,包括口干、口渴、眼睛干澀、視物模糊等。豆?jié){主要是選用大豆用水浸... 詳細(xì)»
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當(dāng)歸是熱性還是涼性
當(dāng)歸既不屬于熱性,也不屬于涼性,其性味為溫性。在中醫(yī)理論中,當(dāng)歸被視為一種溫補(bǔ)藥材,具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、潤腸通便等功效。溫性特點(diǎn)使其特別適用于虛寒體質(zhì)的人群,如手腳冰涼、痛經(jīng)、血虛等。當(dāng)歸的溫性可... 詳細(xì)»