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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
枸杞子是一種常見的中藥材,也是一種營養(yǎng)豐富的食物。且關于枸杞是涼性還是熱性,有不同的觀點,不能夠確定。
有一種觀點認為,枸杞子是熱性的。根據(jù)中醫(yī)理論,認為枸杞子具有補肝腎、明目等功效,適用于改善肝腎陰虛、視力模糊、眼睛干澀等癥狀。而且枸杞子還含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分,能夠提高人體免疫力,促進新陳代謝。因此,認為枸杞子是熱性的。
而另一種觀點認為,枸杞子是涼性的。根據(jù)中醫(yī)理論,認為枸杞子具有清熱解毒、潤肺止咳等功效,適用于緩解口干舌燥、咳嗽痰多等癥狀。且枸杞子還含有多種氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,能夠調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng),緩解疲勞。因此,認為枸杞子是涼性的。
但實際上,枸杞子的性味并不是絕對的,而是相對的。在不同的季節(jié)、不同的體質(zhì)下,枸杞子的性味會有所不同。如在夏季高溫天氣下,容易出汗過多,體內(nèi)陽氣旺盛,此時食用枸杞子,可能會感到燥熱,認為枸杞子是熱性的。而在冬季寒冷天氣下,體內(nèi)陽氣會不足,此時食用枸杞子,可能會感到有些溫暖舒適,認為枸杞子是涼性的。
總之,枸杞子的性味是相對的,需要根據(jù)具體情況來判斷。無論是選擇將枸杞子作為藥材使用,還是食物食用,都應該根據(jù)自己的身體狀況和需求,進行合理的搭配和使用。
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
枸杞子功效
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枸杞子怎么泡水
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
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枸杞子泡酒的功效
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車厘子屬于涼性還是熱性
車厘子既不屬于涼性也不屬于熱性,而是屬于溫性水果。車厘子富含多種營養(yǎng)成分,如維生素C、維生素E、鐵、鉀等。對于大多數(shù)人來說,適量食用車厘子具有一定的益處。例如,其含有的鐵元素有助于預防缺鐵性貧血;維生... 詳細»
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葡萄是涼性還是熱性
葡萄是一種營養(yǎng)豐富、口感鮮美的水果,含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)。關于葡萄的性質(zhì),中醫(yī)認為葡萄既不是涼性食物也不是熱性食物,而是平性食物。在中醫(yī)理論中,食物被分為寒、熱、溫、涼四種性質(zhì)。其中,... 詳細»
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藕粉是涼性還是熱性
藕粉不是涼性也不是熱性,而是性平,味甘、咸,歸脾、肝、腎經(jīng)。藕粉在生活中較為常見,這是由蓮藕經(jīng)過加工制作而成的食品。蓮藕性平,不屬于熱性或涼性,可以用開水沖泡服用,具有溫中補氣、健脾養(yǎng)胃的功效。還可以... 詳細»
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油桃是熱性還是涼性
油桃屬于溫性水果。油桃含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E等營養(yǎng)成分,味甘酸,性溫??梢源龠M腸胃蠕動,增進食欲,有助于消化吸收,對于脾胃虛弱、腹脹便溏的人群有一定的幫助。油桃還含有豐富的植物纖維,可... 詳細»
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豆?jié){是涼性還是熱性
豆?jié){通常是涼性。從中醫(yī)食療的角度上來講,豆?jié){的性質(zhì)偏涼。對于體內(nèi)本身存在虛火或者內(nèi)熱的人群,如果適量喝豆?jié){,在一定程度上可以改善臨床不適,包括口干、口渴、眼睛干澀、視物模糊等。豆?jié){主要是選用大豆用水浸... 詳細»