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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
蘋果雪梨無花果湯的功效與作用，一般是益氣養(yǎng)顏、滋陰潤肺、調(diào)節(jié)腸胃、補充營養(yǎng)、利尿消腫等。
1.益氣養(yǎng)顏：蘋果、雪梨和無花果等水果，富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，能夠幫助抵抗自由基的侵害，保護皮膚和細(xì)胞，延緩衰老。
2.滋陰潤肺：無花果含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，具有滋陰養(yǎng)肺的作用，能夠潤燥止咳，緩解干咳、咽喉痛等癥狀。雪梨富含糖分和水分，有清熱潤肺的功效，能夠清除肺熱，幫助改善咳嗽等肺病癥狀。
3.調(diào)節(jié)腸胃：蘋果富含果膠，能夠促進腸道蠕動，有助于排毒潤腸，緩解便秘等腸胃問題。
4.補充營養(yǎng)：蘋果、雪梨和無花果都富含豐富的維生素、礦物質(zhì)和纖維素，能夠提供人體所需的營養(yǎng)，增強免疫力。
5.利尿消腫：無花果具有較強的利尿作用，能夠幫助排除體內(nèi)多余的水分和毒素，減輕身體浮腫癥狀。
雖然蘋果雪梨無花果湯具有多種功效與作用，但不能代替藥物，若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。
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