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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
多寶魚的功效通常是祛脂降壓、明目、和胃，禁忌是多寶魚過敏禁用、胃腸道功能較弱患者禁用、痛風(fēng)患者禁用。
一、功效
1.祛脂降壓：多寶魚能軟化和保護(hù)血管，有助于降低血液中的血脂和膽固醇含量，從而起到祛脂降壓的作用。
2.明目：多寶魚中含有豐富的Ω-3脂肪酸，這些脂肪酸有助于提高眼睛的抗病能力和預(yù)防夜盲，從而起到明目的效果。
3.和胃：多寶魚中和胃酸，緩解胃痛，同時(shí)能中和胃酸，幫助改善消化不良的癥狀。
二、禁忌
1.多寶魚過敏：多寶魚中含有蛋白質(zhì)，可能會引起過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫等。如果已知自己對多寶魚過敏，應(yīng)避免食用。
2.胃腸道功能較弱患者禁用：因?yàn)槎鄬汈~中含有較多的蛋白質(zhì)和脂肪，這些物質(zhì)需要胃腸道進(jìn)行消化和吸收。如果胃腸道功能較弱，可能會導(dǎo)致消化不良、腹瀉等癥狀。
3.痛風(fēng)：多寶魚中含有較多的嘌呤，而嘌呤是痛風(fēng)患者需要避免的物質(zhì)。如果痛風(fēng)患者食用多寶魚，可能會導(dǎo)致血尿酸水平升高，從而加重痛風(fēng)癥狀。
在食用多寶魚之前，應(yīng)該了解自己的身體狀況和過敏情況，選擇適量合適的食用方式。如果身體不適，需要及時(shí)去醫(yī)院治療。
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