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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
急性運動損傷和慢性運動損傷是兩種不同類型的運動損傷。它們在發(fā)生的原因、癥狀和治療方法上有所不同。
1.原因不同：急性運動損傷是在運動或活動中突然發(fā)生的損傷，通常由外部力量引起，比如扭傷、拉傷、骨折等。而慢性運動損傷則是由于長期的重復運動或過度使用引起的損傷，比如滑囊炎、肌腱炎、骨質增生等。
2.癥狀不同：急性運動損傷通常會立即引起疼痛、腫脹、紅腫和局部瘀傷，有時還伴有功能障礙或腫脹。而慢性運動損傷一般在運動過程中出現(xiàn)疼痛和不適，隨著時間的推移會逐漸加重。
3.治療方法不同：急性運動損傷的治療方法包括休息、冰敷、壓縮和抬高、并在必要時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。而慢性運動損傷的治療方法包括休息、物理治療、按摩、熱敷和藥物治療。
在進行任何體育運動或鍛煉時，都應該注意保護自己，避免受傷。
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