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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
心腦血管疾病是指發(fā)生在心臟和腦部的血管疾病，包括高血壓、心肌梗死等。預防通常是飲食控制、控制體重、控制血壓，治療是藥物治療、血管介入治療、手術治療。
一、預防
1.飲食控制：保持健康飲食習慣，減少高膽固醇、高脂肪和高鹽食物的攝入。增加蔬果、全谷物、健康脂肪和蛋白質的攝入，適量攝入低脂奶制品和魚類。
2.控制體重：保持適當?shù)捏w重有助于降低高血壓、高血脂和糖尿病等心腦血管疾病的風險。
3.控制血壓：保持血壓在正常范圍，如果有高血壓病史或家族史，應定期監(jiān)測血壓并采取控制措施。
二、治療
1.藥物治療：根據(jù)患者的具體情況，醫(yī)生可能會開具一些藥物來控制高血壓、高血脂和糖尿病等疾病?；颊咝枰獓栏癜凑蔗t(yī)囑服藥，并在必要時進行調整。
2.血管介入治療：對于一些具體的心腦血管疾病，如腦卒中，血管介入治療可能是有效的治療手段。
3.手術治療：在一些嚴重的心腦血管疾病的情況下，可能需要進行手術治療，如心臟搭橋手術、冠狀動脈旁路移植術等。
如果癥狀比較嚴重，需要及時去醫(yī)院治療。保持良好的心態(tài)，避免情緒激動。
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