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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
絕經(jīng)是女性生理上的一個(gè)重要階段,通常發(fā)生在45-55歲之間。在絕經(jīng)來(lái)臨之前,可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律、出汗以及情緒激動(dòng)的情況。
1.月經(jīng)不規(guī)律:在絕經(jīng)前期,女性的月經(jīng)周期可能會(huì)變得不規(guī)律,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)間歇性的出血或經(jīng)期延長(zhǎng)等情況。因?yàn)槁殉补δ荛_(kāi)始下降,導(dǎo)致雌激素水平不穩(wěn)定所致。
2.出汗:絕經(jīng)前期的女性常常會(huì)出現(xiàn)出汗的癥狀,尤其是在夜間。這是由于卵巢功能下降引起的激素變化所致。
3.情緒波動(dòng):絕經(jīng)前期的女性還可能出現(xiàn)情緒波動(dòng)的癥狀,如焦慮、抑郁等,由于激素水平的變化對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響所致。
建議女性保持良好的心態(tài),積極面對(duì)生活中的壓力和挑戰(zhàn),同時(shí)也可以嘗試一些放松身心的方法,如瑜伽、冥想等。
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