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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
例假指月經(jīng)。來月經(jīng)可不可以按摩不能一概而論，一般月經(jīng)初期或經(jīng)血過多時(shí)，不可以按摩。對于月經(jīng)處在中后期的女性，且經(jīng)血量減少，可以適當(dāng)按摩。
1、不可以：月經(jīng)是女性身體需要經(jīng)歷的生理變化，月經(jīng)期間女性身體處于特殊的生理狀態(tài)，子宮內(nèi)膜脫落排出體外，容易引起局部炎癥和感染。按摩用雙手在身體某些部位或穴位上進(jìn)行揉搓、提拿、拍打，以促進(jìn)血液循環(huán)。如果女性處在月經(jīng)初期，此時(shí)經(jīng)血量較多，且伴有腹痛等不適感，一般不可以進(jìn)行按摩。因?yàn)榇藭r(shí)子宮收縮較強(qiáng)，按摩可能會(huì)增加疼痛感和不適感。
2、可以：當(dāng)月經(jīng)處在中后期時(shí)，經(jīng)血量明顯減少，身體不適感逐漸好轉(zhuǎn)，此時(shí)可以進(jìn)行適量按摩。但在按摩時(shí)應(yīng)當(dāng)選擇輕柔的手法，如輕輕揉捏、推拿和輕擊等，避免使用過于劇烈的手法，以免刺激到經(jīng)脈和穴位，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和疲勞感，還可以調(diào)理女性的身體狀況。
建議女性在月經(jīng)期間加強(qiáng)護(hù)理，若身體感覺到不適，應(yīng)當(dāng)立即去醫(yī)院就診處理。
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來姨媽可以按摩足部嗎
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來例假可以尿檢嗎
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來例假可以做推拿按摩嗎
來例假通常是指來月經(jīng)，來月經(jīng)是否可以推拿按摩取決于實(shí)際情況，如果月經(jīng)量少一般是可以，但如果月經(jīng)量多，一般不可以。1、可以推拿按摩是中醫(yī)的一種治療方法，具有活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。月經(jīng)是子宮內(nèi)膜受到體... 詳細(xì)»
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來例假可以喝茶嗎
來例假主要是指月經(jīng)，來月經(jīng)這段時(shí)間可以喝茶，不能喝涼茶，避免引起不適。女性在月經(jīng)周期這段時(shí)間自身的抵抗能力明顯的低下，在喝茶的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)紅糖姜茶或者玫瑰花茶以及紅茶等，要選擇喝溫?zé)岬牟?，千萬不... 詳細(xì)»
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來例假可以喝酒嗎
例假指的是月經(jīng)，來月經(jīng)一般不可以喝酒。月經(jīng)期間身體敏感度較高，抵抗力下降，一般不可以喝酒，喝酒對個(gè)人身體會(huì)有一定影響。如果喝酒可能會(huì)對宮腔組織造成刺激，導(dǎo)致盆腔充血，血液循環(huán)加快，出現(xiàn)月經(jīng)量增多、痛經(jīng)... 詳細(xì)»
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來例假可以漂流嗎
來例假是指來月經(jīng)，此時(shí)不建議漂流，可能會(huì)對身體健康產(chǎn)生不良影響。如果有不適癥狀要及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生治療配合醫(yī)生采取針對的方案治療。有些女性的月經(jīng)量比較多，此時(shí)進(jìn)行漂流可能會(huì)增加陰道感染的風(fēng)險(xiǎn)。而且由于月經(jīng)... 詳細(xì)»
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來月經(jīng)可以洗臉按摩嗎
來月經(jīng)是可以洗臉按摩，但需注意一些細(xì)節(jié)。因?yàn)閬碓陆?jīng)時(shí)，女性體內(nèi)的荷爾蒙水平會(huì)產(chǎn)生波動(dòng)，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)一些變化，如干燥、痘痘等問題，而且女性的身體也可能會(huì)較為疲憊，并出現(xiàn)頭痛、腹痛等癥狀。而在來月經(jīng)時(shí)進(jìn)行... 詳細(xì)»
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