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漆微韡 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科
簡介：擅長神經(jīng)系統(tǒng)腦血管相關(guān)疾病。
作為女性都有這個(gè)體會(huì)，就是在來例假前，可能多多少少會(huì)有一些乳房脹痛，但是通常這樣的情況是不會(huì)影響睡眠的。如果乳房脹痛很困擾你，已經(jīng)到了影響睡眠的程度，很可能需要先去排除，有沒有一些乳腺的器質(zhì)性病變的可能。因?yàn)殡S著激素的波動(dòng)，乳腺的病變，也是會(huì)有一個(gè)周期性的波動(dòng)情況，所以可能在月經(jīng)期前這幾天，或者經(jīng)期附近會(huì)比較明顯一點(diǎn)。
如果排除了病變的情況下，還是有疼痛，然后影響睡眠的情況，建議適當(dāng)?shù)陌茨σ幌拢蛘呤菬岱蠖加兄诰徑馓弁?，有助于入睡，如果不能緩解，可以找婦科的醫(yī)生或者是神經(jīng)科的醫(yī)生咨詢，看看有沒有辦法可以幫到你。
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為什么月經(jīng)前容易失眠
漆微韡 主治醫(yī)師
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來月經(jīng)前失眠是怎么回事
李芳 主任醫(yī)師
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長期失眠影響月經(jīng)嗎
秦敏 主任醫(yī)師
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失眠會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)嗎
秦敏 主任醫(yī)師
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月經(jīng)前失眠的調(diào)理方法是什么
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月經(jīng)前一周嚴(yán)重失眠怎么回事
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孕婦失眠寶寶也失眠嗎
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失眠自愈方法
失眠其實(shí)很多時(shí)候都能自己調(diào)理的，尤其是自己的壓力大、不良生活習(xí)慣等導(dǎo)致的，一般情況下是可以自愈的，這個(gè)時(shí)候呢，就建議你調(diào)整自己的飲食、調(diào)整好自己的生活習(xí)慣，當(dāng)然還有自己所處的環(huán)境啊、情緒啊等等，下面我們一起來看看具體方法... 詳細(xì)»
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失眠通宵原因
失眠通宵可能是因?yàn)樗咝l(wèi)生習(xí)慣不良所致，比如白天睡眠過多、臥室噪音過大等，也可能是抑郁情緒導(dǎo)致抑郁，主要表現(xiàn)為入睡困難情緒低落。長時(shí)間的通宵失眠，會(huì)對(duì)人體造成極大的傷害，會(huì)給人的各個(gè)身體器官造成器質(zhì)上的改變，如果出現(xiàn)心慌... 詳細(xì)»
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失眠的原因
失眠是指對(duì)睡眠時(shí)間和質(zhì)量不滿足并影響日常生活工作的一種主觀體驗(yàn)。常表現(xiàn)為入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少，記憶力、注意力下降等。還會(huì)影響患者日常生活及工作效率。失眠現(xiàn)象非常普遍，持續(xù)的失眠會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力下降... 詳細(xì)»
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失眠怎么食療
如今，生活節(jié)奏相對(duì)較快，大多數(shù)人都承受著很大的壓力。失眠在日常生活中更常見。如果長期失眠，容易健忘或脫發(fā)，病情嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致抑郁。許多人經(jīng)常服用安眠藥來幫助睡眠，但這種方法對(duì)身體有害。其實(shí)可以通過飲食治療達(dá)到高質(zhì)量的睡眠效果... 詳細(xì)»
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什么導(dǎo)致失眠
失眠，是指由于各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、夜間易醒或?qū)е滤吒胁皇孢m的狀態(tài)，其也是較為常見的一種睡眠障礙。失眠可能會(huì)導(dǎo)致白天產(chǎn)生疲倦、記憶力下降、注意力不集中等，并且會(huì)對(duì)白天的正常工作和生活有一定的影響。 詳細(xì)»
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