-
-
陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
白涼粉和黑涼粉都是中國傳統(tǒng)的夏季甜品，主要原料都是淀粉，由于顏色和口感有所不同，兩者功效也不盡相同，但兩者都有豐富營養(yǎng)價值。白涼粉和黑涼粉的具體功效如下：
白涼粉和黑涼粉都有一定的營養(yǎng)價值。首先，它們都含有豐富的膳食纖維，有幫助消化，預(yù)防便秘的功效。其次，它們都含有一定量的蛋白質(zhì)和微量元素，對人體有一定的滋補功效。
白涼粉和黑涼粉具有不同的功效。白涼粉是以綠豆淀粉為主要原料制成的，具有清熱解毒的作用，對于夏季熱病有很好的預(yù)防和治療作用。同時，綠豆還有利尿消腫的效果，對于水腫型肥胖有一定的改善作用。黑涼粉則是以黑豆、黑芝麻等黑色食材為原料制成的，具有滋陰補腎、養(yǎng)血安神的作用，對于腎虛、失眠等癥狀有一定的改善作用。
總的來說，白涼粉和黑涼粉都具有一定的營養(yǎng)價值和各自的健康功效。然而，由于它們的糖分含量較高，糖尿病患者和需要控制體重的人群應(yīng)適量食用。同時，涼粉屬于冷食，脾胃虛寒的人群也應(yīng)慎食。
-
-
西安市第八醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：各類肝病、小兒手...
-
-
太原市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長妊娠合并消化...
-
-
太原市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：師從國醫(yī)大師呂景...
-
-
太原市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：兒科常見疾病治療...
-
-
六盤水市鐘山區(qū)人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：社區(qū)常見病和多發(fā)...
-
-
湖北江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：從事臨床一線醫(yī)療...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：應(yīng)用毫針、火針、...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院 中醫(yī)
擅長：各種常見精神疾病...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長經(jīng)胃鏡診治上...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院 抑郁癥
擅長：抑郁癥、雙相障礙...
-
-
西安市第八醫(yī)院 感染一科
擅長：傳染病、腎綜合征...
-
-
西安市第八醫(yī)院 肝病一科
擅長：在臨床工作中積累...
-
-
徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
經(jīng)期可以吃黑涼粉嗎
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
便秘能吃涼粉嗎
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
杏仁的功效與用量
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
龍牙草的功效與作用
-
-
白涼粉的好處與禁忌
白涼粉是一種中國南方著名小吃，以植物涼粉膠等原料制成，產(chǎn)品具有品質(zhì)嫩滑、晶瑩透澈、清爽可口等特點，風(fēng)味怡人，誠為夏季消暑佳品。白涼粉的功效是緩解氣候帶來的燥熱感，令身體更舒；白涼粉的禁忌是吃多了會使血... 詳細(xì)»
-
-
仙人草涼粉的功效與作用
核心答案：解毒散結(jié)、清熱去火、美容養(yǎng)顏輔助答案：仙人草涼粉具有解毒散結(jié)、清熱去火、美容養(yǎng)顏的功效，其味微苦，性寒，入心、肺、胃三經(jīng)。仙人草涼粉可用于治療煩悶、黃疸、腹瀉、細(xì)菌性痢疾、高血壓病、肌肉關(guān)節(jié)... 詳細(xì)»
-
-
涼粉果的藥用價值與功效
涼粉果，又名鬼饅頭、涼粉子等，為桑科植物薜荔的果實。在中醫(yī)藥學(xué)中，涼粉果具有很高的藥用價值和功效：1.清熱解毒：涼粉果具有清熱解毒和一定的抗炎作用，能夠緩解疼痛。2.提高免疫力：涼粉果中的有效成分可以... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號