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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
尿酸高是指血液中尿酸含量超過正常范圍，可能會導(dǎo)致痛風(fēng)等疾病。尿酸高的患者通常可以適量飲用桶裝純凈水或礦物質(zhì)水。
桶裝純凈水中幾乎不含嘌呤，不會直接影響血尿酸水平。對于尿酸高的人來說，飲用純凈水可以滿足日常飲水需求，同時不會增加尿酸的生成或排泄負(fù)擔(dān)。適量飲用含有適量礦物質(zhì)的水對身體有一定好處，一些礦物質(zhì)如鈣、鎂等，可能對維持身體的正常代謝有一定幫助。
然而，需要注意的是，礦物質(zhì)水富含多種礦物質(zhì)和微量元素，對于一般人來說具有一定的營養(yǎng)價值。但是對于尿酸高的人群來說，需要注意選擇適合的礦物質(zhì)水飲用。尤其是高鈣、高鉀的礦泉水，可能會增加尿酸的產(chǎn)生，因此不建議尿酸高的人飲用這類礦物質(zhì)水。而含有較低礦物質(zhì)含量的礦泉水或天然泉水則是比較合適的選擇。
飲水只是維持尿酸平衡的一個方面，合理的飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣同樣重要，建議患有尿酸高的人群在飲食和生活方面做出相應(yīng)的調(diào)整。如果病情持續(xù)加重，建議及時就醫(yī)處理。
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