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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
腳踝長期疼痛可能是由多種原因引起的，如扭傷、骨折、關(guān)節(jié)炎等，一般可以通過休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療的方法進行處理。
1.休息：如果腳踝疼痛是由過度使用或受傷引起的，休息可以幫助減輕疼痛和腫脹，在休息期間，可以使用拐杖或手杖來減輕腳踝的負擔。
2.藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬、對乙酰氨基酚等可以緩解輕度到中度的疼痛和腫脹。
3.物理治療：物理治療包括伸展、強化和平衡練習(xí)，這些練習(xí)可以幫助加強腳踝周圍的肌肉和韌帶，從而減輕疼痛和預(yù)防再次受傷。
4.手術(shù)治療：對于嚴重的腳踝損傷或疾病，手術(shù)可能是必要的治療方法。手術(shù)可以通過修復(fù)受損的組織或重建關(guān)節(jié)來恢復(fù)腳踝的功能和穩(wěn)定性。
如果腳踝長期疼痛無法緩解或者伴隨其他癥狀，建議及時就醫(yī)進行診斷和治療。
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