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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
檸檬煮水喝是一種常見的健康飲品，含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，對(duì)人體有很多益處。
首先，檸檬煮水喝對(duì)大多數(shù)人來說是安全的。檸檬中的維生素C可以幫助提高免疫力，抗氧化物質(zhì)可以抵抗自由基的損害，有助于預(yù)防各種疾病。此外，檸檬還有助于消化，可以幫助改善胃酸過多、胃炎等胃部問題。然而，并非所有人都適合飲用檸檬水。檸檬是一種酸性食物，對(duì)于胃酸過多、胃潰瘍的人來說，可能會(huì)加重病情。此外，檸檬中的檸檬酸可能會(huì)與某些藥物發(fā)生反應(yīng)，影響藥效。因此，這些人在飲用檸檬水前，最好先咨詢醫(yī)生的意見。
總的來說，適量喝檸檬水對(duì)身體有益，但不宜過量，過多攝入檸檬可能對(duì)健康產(chǎn)生負(fù)面影響。在飲用前，最好先了解自己的身體狀況，以及檸檬可能帶來的影響。必要時(shí)咨詢醫(yī)生意見。
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檸檬白天喝還是晚上喝
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喝檸檬水會(huì)變白嗎
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
檸檬發(fā)芽了能泡水喝嗎
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
檸檬加啤酒可以喝嗎
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
檸檬能和牛奶一起喝,會(huì)造成消化...
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西紅柿和檸檬能一起吃嗎
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金桔和檸檬冰糖能一起制作止咳的...
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檸檬蘋果煮水功效
檸檬蘋果煮水是一種常見的飲品，對(duì)身體有較多的好處，常見的功效有以下幾中：1、排毒養(yǎng)顏：檸檬蘋果煮成的水中含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，可以幫助排除體內(nèi)的毒素，清除自由基，起到排毒養(yǎng)顏的作用，可能會(huì)讓... 詳細(xì)»
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茅草根煮水嬰兒能喝嗎
茅草根是一種植物，也是一種純天然的藥材，也叫做甜草根。茅草根煮水，嬰兒能不能喝主要是取決于嬰兒身體是不是存在過于虛弱的情況，能否承受得住這種性質(zhì)較寒的東西；建議在給嬰兒使用之前先到醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生的意... 詳細(xì)»
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新鮮柚子皮能煮水喝嗎
新鮮柚子皮可以煮水喝，但是需要注意適量食用和正確的烹飪方法。新鮮柚子皮含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括維生素C、膳食纖維、橙皮素等，煮水喝以有效地?cái)z取維生素C，幫助提高身體的抗氧化能力，對(duì)于改善皮膚質(zhì)量和預(yù)防... 詳細(xì)»
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孕婦能喝檸檬水嗎
所謂檸檬水，即將檸檬切成薄片再泡水而成的一種飲品。眾所周知，檸檬含有大量的維生素C，適量飲用其泡制的水可以有效地促進(jìn)人體健康。因此，在日常生活中，檸檬水被人們廣泛飲用。那么對(duì)于普通人來說，適量飲用檸檬... 詳細(xì)»
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檸檬發(fā)芽了能泡水喝嗎
檸檬發(fā)芽了也是能泡水喝的。檸檬屬于蕓香科，種子無毒，發(fā)芽后也不會(huì)產(chǎn)生毒素。不過，發(fā)芽過程中，果肉的營(yíng)養(yǎng)會(huì)轉(zhuǎn)化為支持果核發(fā)芽的養(yǎng)料，供小芽生長(zhǎng)，因此，檸檬里面的果肉的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)降低。所以發(fā)芽后再吃檸檬也... 詳細(xì)»
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