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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
骨頭湯是一種營養(yǎng)豐富、味道鮮美的湯品，含有豐富的蛋白質(zhì)、膠原蛋白、鈣、磷等營養(yǎng)成分。適量飲用骨頭湯對人體有很多好處，如增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)骨骼健康、改善皮膚狀況等。
對于成年人來說，每天適量飲用骨頭湯是有益的。一般來說，每周喝2-3次骨頭湯是比較合適的。這樣既能滿足人體對營養(yǎng)的需求，又能避免攝入過多的脂肪和膽固醇。當(dāng)然，具體的飲用頻率還需根據(jù)個(gè)人的身體狀況和飲食習(xí)慣來調(diào)整。
總之，骨頭湯是一種具有豐富營養(yǎng)的湯類，適量喝對身體有益。建議每周喝2-3次骨頭湯，同時(shí)也需要注意飲食均衡和搭配，不要過量攝入。
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骨頭湯有營養(yǎng)嗎
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
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骨質(zhì)疏松多喝骨頭湯有用嗎
陳龍 主治醫(yī)師
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腳扭傷可煲什么骨頭湯
李劼若 主任醫(yī)師
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多久灌腸一次對身體好
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沈陽醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 營養(yǎng)科
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多久上一次廁所算正常
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
一歲小孩可以天天喝骨頭湯嗎
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骨頭湯多久喝一次好
大骨湯一般三天喝一次可以或者是一周喝兩次。一般孕婦或者是孕晚期以及兒童，平時(shí)多喝些大骨湯是十分有益。如果是孕婦，平時(shí)多吃一些高鈣高營養(yǎng)高蛋白的食物，因?yàn)閼言衅陂g胎兒對鈣的需求量非常大。如果沒有充足的營... 詳細(xì)»
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喝骨頭湯可以長高嗎
孩子的身高是廣大家長普遍關(guān)心的問題，不少家長采用多種方法只為了促進(jìn)孩子長高。事實(shí)上，人體的身高是骨細(xì)胞分裂增生的結(jié)果，骨骼生長需要多種營養(yǎng)的配合支持。據(jù)相關(guān)的科學(xué)研究表面。人體長高需要滿足適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、... 詳細(xì)»
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骨折喝骨頭湯有用嗎
骨折是一種常見的骨骼損傷，通常需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委熀涂祻?fù)。骨頭湯是一種傳統(tǒng)的中藥食療方法，適當(dāng)喝對于促進(jìn)骨骼愈合有一定幫助。骨頭湯中含有豐富的膠原蛋白、鈣、磷等營養(yǎng)成分，對于骨骼健康和生長非常重要，適量... 詳細(xì)»
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腎病能喝骨頭湯嗎
腎病患者一般是能喝骨頭湯的，但要適量。引起腎病的原因較多，如感染、藥物、免疫異常、先天因素等，均有可能會(huì)造成腎臟結(jié)構(gòu)以及功能出現(xiàn)改變，可引起尿色、尿量、排尿等異常。腎病患者日常飲食方面需適當(dāng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋... 詳細(xì)»
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杜仲核桃豬腰湯多久喝一次
杜仲核桃豬腰湯是一種非常營養(yǎng)豐富的湯品，它以杜仲、核桃和豬腰為主要的材料熬制而成，在正常情況下，每周喝一到兩次是比較合適的，具體需要看情況而定。首先，一般來說，每周喝一到兩次杜仲核桃豬腰湯是比較合適的... 詳細(xì)»
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