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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
黃豆和豬肉可以一起吃，而且這種搭配在很多菜肴中都有出現(xiàn)。黃豆富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、礦物質(zhì)和維生素，對(duì)人體健康有很多益處。豬肉則含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育和免疫力有很好的促進(jìn)作用。
黃豆中的蛋白質(zhì)含量較高，但缺乏必需氨基酸蛋氨酸，而豬肉中的蛋氨酸含量較高，可以彌補(bǔ)黃豆的不足。同時(shí)，豬肉中的脂肪可以為人體提供能量，有助于維持正常的生理功能。
黃豆中的膳食纖維可以幫助人體消化，預(yù)防便秘。豬肉中的磷和鐵等礦物質(zhì)有助于維持人體的酸堿平衡，預(yù)防貧血。兩者搭配食用，可以起到相輔相成的作用，對(duì)身體健康有益。
黃豆和豬肉在食用時(shí)要注意適量，以免過(guò)量攝入導(dǎo)致身體不適，還要注意烹飪方法的選擇，盡量選擇健康的烹飪方式。
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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雞蛋和柿子能一起吃嗎
趙芯梅 副主任醫(yī)師
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紅糖能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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香蕉能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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人參和黃芪能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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山西省腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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天津市北辰醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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李?yuàn)檴?/b>
副主任醫(yī)師
梅縣人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 泌尿外科
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復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 傳染感染科
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湖南省腫瘤醫(yī)院 胃十二指腸胰腺外科
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湖南省腫瘤醫(yī)院 乳腺外二科
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廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
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南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
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貴港市人民醫(yī)院 甲狀腺乳腺外科
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
糖精和雞蛋能一起吃嗎
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
榴蓮能和羊肉一起吃嗎
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
白薯能和牛奶一起吃嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
頭孢和料酒能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
黃瓜和西紅柿能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
帶魚(yú)和牛奶能一起吃嗎
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西紅柿和豬肉能一起吃嗎
西紅柿和豬肉一般可以一起吃，而且這種搭配比較常見(jiàn)。但是，搭配之間有一些需要注意的地方。西紅柿和豬肉是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，西紅柿富含維生素C、胡蘿卜素、礦物質(zhì)等，而豬肉則富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、B2等... 詳細(xì)»
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苦瓜和豬肉能一起吃嗎
苦瓜和豬肉可以一起吃，但是需要注意的是，苦瓜的苦味會(huì)降低豬肉的味道，因此需要適量搭配。此外，苦瓜和豬肉的營(yíng)養(yǎng)成分也有所不同，因此在食用時(shí)需要注意搭配。首先，苦瓜和豬肉都是常見(jiàn)的食材，都富含蛋白質(zhì)、脂肪... 詳細(xì)»
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魚(yú)肉和豬肉能一起吃嗎
豬肉，是我們?nèi)粘Ｉ钪惺秤米疃嗟囊环N肉類(lèi)，豬肉中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，其含有的血紅素和半胱氨酸能有效改善缺鐵性貧血，是脂肪和蛋白質(zhì)攝入的主要來(lái)源。魚(yú)肉，主要以不飽和脂肪酸為主，易于人體的消化吸... 詳細(xì)»
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魚(yú)肉和豬肉能一起吃嗎
魚(yú)肉和豬肉兩者不屬于相克的食物，所以能夠一起吃。魚(yú)肉和豬肉的營(yíng)養(yǎng)成分有所不同。魚(yú)肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素D和B族維生素等，而豬肉則富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素B1等。這兩種肉類(lèi)食... 詳細(xì)»
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黃豆和西紅柿能一起吃嗎
黃豆和西紅柿都是非常常見(jiàn)的食材，各自都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。一般來(lái)說(shuō)黃豆和西紅柿是可以在一起吃的。首先，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看，黃豆和西紅柿的營(yíng)養(yǎng)成分并無(wú)沖突，可以一起食用。黃豆中的蛋白質(zhì)和西紅柿中的維生素... 詳細(xì)»
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