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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
蘑菇和柿子的食用并不沖突,可以搭配在一起食用。蘑菇和柿子都是日常生活中常見的食材,各自都含有豐富的營養(yǎng)成分,對人體健康有著諸多益處。
蘑菇富含蛋白質、纖維、維生素和礦物質,而且含有豐富的不飽和脂肪酸和微量元素,對于增強人體免疫力、促進新陳代謝都有很好的作用。而柿子則含有豐富的維生素C、維生素A、膳食纖維、鈣、磷等,對于促進消化、增強體質和預防感冒等都有一定的功效。
蘑菇和柿子可以一起食用,但是也不能過量食用。無論是蘑菇還是柿子,都含有一定量的草酸,過量食用會增加結石的風險。
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雞蛋和柿子能一起吃嗎
趙芯梅 副主任醫(yī)師
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蘑菇和小米一起吃會中毒嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學 主任醫(yī)師
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山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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紅糖能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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香蕉能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內科
柿子能和牛奶一起吃嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內科
西蘭花和蘑菇能一起吃嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內科
糖精和雞蛋能一起吃嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內科
榴蓮能和羊肉一起吃嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內科
白薯能和牛奶一起吃嗎
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蘑菇和海帶能一起吃嗎
蘑菇和海帶是兩種食材,在烹飪中可以搭配使用,可以一起吃。首先蘑菇是一種營養(yǎng)豐富的真菌類食材,含有多種維生素、礦物質和膳食纖維。蘑菇還含有多種具有抗氧化作用的化合物,如多酚和類黃酮物質。其低脂、低熱量的... 詳細»
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蘑菇和豆芽能一起吃嗎
蘑菇和豆芽都是非常常見的食材,各自都含有豐富的營養(yǎng)成分,對人體健康有很多益處。單從營養(yǎng)角度來看,蘑菇和豆芽是可以一起吃的。蘑菇含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素和膳食纖維,其中的多糖體還具有提高人體免疫... 詳細»
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蘑菇和雞肉能一起吃嗎
蘑菇和雞肉是常見的食材,蘑菇和雞肉可以一起吃,而且經常被一起加入到許多菜肴中。蘑菇是一種營養(yǎng)豐富的食材,富含蛋白質、維生素、礦物質和纖維,有助于提高免疫力、預防疾病和促進消化。而雞肉也是一種優(yōu)質蛋白來... 詳細»
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柚子能和蘑菇一起吃嗎
柚子和蘑菇通常可以一起食用。柚子含有豐富的維生素C、纖維素、礦物質和抗氧化物質,而蘑菇則含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質。這兩種食物的營養(yǎng)成分之間沒有沖突,同時食用可以提供更全面的營養(yǎng)。此外柚子中的纖... 詳細»
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蘑菇和苦瓜能一起吃嗎
蘑菇和苦瓜可以一起食用,但需要適量。蘑菇是一種營養(yǎng)豐富的食材,富含蛋白質、維生素和礦物質,有助于提高免疫力、保護心臟健康、降低膽固醇等??喙蟿t是一種低糖低熱量的蔬菜,含有豐富的維生素C、礦物質和纖維,... 詳細»