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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
骨架大的人并不一定容易長(zhǎng)高。
首先，影響人的身高的主要因素是遺傳。父母的身高和遺傳基因?qū)σ粋€(gè)人的身高有較大影響。如果父母身高較高，那么子女的身高也有可能會(huì)較高。這意味著一個(gè)人在很大程度上是由遺傳決定的，和骨架大小并沒(méi)有直接的關(guān)系。
其次，生長(zhǎng)激素水平也是影響身高的重要因素。生長(zhǎng)激素是人體生長(zhǎng)發(fā)育的重要激素，它能夠促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和成長(zhǎng)板的活躍。如果生長(zhǎng)激素水平正常并且能夠得到充分的營(yíng)養(yǎng)，那么這個(gè)人的身高自然會(huì)有所增加，而和骨架大小并沒(méi)有必然聯(lián)系。
因此，不能簡(jiǎn)單地認(rèn)為骨架大的人容易長(zhǎng)高。影響升高因素較多，其中遺傳、生長(zhǎng)激素等都會(huì)對(duì)身高有重要影響。因此，想要長(zhǎng)高還是應(yīng)該注重全面的身體健康和合理的生活方式。
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骨架大的人怎樣瘦下來(lái)
骨架大的人可以通過(guò)飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、改善生活習(xí)慣等瘦下來(lái)。1.飲食控制：減少蛋糕、肥肉等高熱量、高脂肪、高糖的食物攝入，增加黃瓜、蘋(píng)果、玉米等蔬菜、水果、粗糧等富含纖維的食物攝入，幫助減少熱量減輕體... 詳細(xì)»
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腳踝粗是因?yàn)楣羌艽髥?/h2>
腳踝粗并不一定是由于骨架大所導(dǎo)致的。骨架比較大的時(shí)候，可能會(huì)表現(xiàn)為腳踝的部位比較粗壯，但是此處還可能是由于過(guò)度肥胖或者是出現(xiàn)嚴(yán)重的雙下肢水腫所導(dǎo)致的。如果過(guò)度肥胖或者是出現(xiàn)心臟、腎臟、甲狀腺相關(guān)的病變... 詳細(xì)»
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骨架大怎么辦
骨架指的是人體骨骼的整體結(jié)構(gòu)，骨架大小主要看肩膀和胯骨的位置。骨架大一般是由于先天因素和遺傳方面導(dǎo)致的，一般情況下無(wú)法使骨架變小，如果想讓骨架變小，可以通過(guò)手術(shù)磨骨的方法來(lái)改善，但這有損身體健康；或者... 詳細(xì)»
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骨架大怎么辦
骨架大是一種生理特征，通常是由于遺傳因素造成的。骨架大一般可以嘗試以下方法進(jìn)行改善：1.鍛煉身體：進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、跳繩、游泳，和抗阻運(yùn)動(dòng)，如舉重、瑜伽等，幫助燃燒卡路里，減少體脂肪，增加肌肉的組... 詳細(xì)»
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骨架大以后可以做削骨手術(shù)嗎
削骨手術(shù)又稱頜面骨整形手術(shù)，骨架大的人是否適合做頜面骨整形手術(shù)，需要根據(jù)具體情況來(lái)判斷。1.適合做：這種手術(shù)通常用于改善下頜角、顴骨等部位的突出，以達(dá)到瘦臉、美化面部輪廓的目的，適合年齡在18歲以上、... 詳細(xì)»
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