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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
骨架大的人并不一定容易長高。
首先，影響人的身高的主要因素是遺傳。父母的身高和遺傳基因?qū)σ粋€人的身高有較大影響。如果父母身高較高，那么子女的身高也有可能會較高。這意味著一個人在很大程度上是由遺傳決定的，和骨架大小并沒有直接的關(guān)系。
其次，生長激素水平也是影響身高的重要因素。生長激素是人體生長發(fā)育的重要激素，它能夠促進骨骼生長和成長板的活躍。如果生長激素水平正常并且能夠得到充分的營養(yǎng)，那么這個人的身高自然會有所增加，而和骨架大小并沒有必然聯(lián)系。
因此，不能簡單地認(rèn)為骨架大的人容易長高。影響升高因素較多，其中遺傳、生長激素等都會對身高有重要影響。因此，想要長高還是應(yīng)該注重全面的身體健康和合理的生活方式。
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骨架大的人怎樣瘦下來
骨架大的人可以通過飲食控制、運動鍛煉、改善生活習(xí)慣等瘦下來。1.飲食控制：減少蛋糕、肥肉等高熱量、高脂肪、高糖的食物攝入，增加黃瓜、蘋果、玉米等蔬菜、水果、粗糧等富含纖維的食物攝入，幫助減少熱量減輕體... 詳細(xì)»
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腳踝粗并不一定是由于骨架大所導(dǎo)致的。骨架比較大的時候，可能會表現(xiàn)為腳踝的部位比較粗壯，但是此處還可能是由于過度肥胖或者是出現(xiàn)嚴(yán)重的雙下肢水腫所導(dǎo)致的。如果過度肥胖或者是出現(xiàn)心臟、腎臟、甲狀腺相關(guān)的病變... 詳細(xì)»
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骨架大怎么辦
骨架指的是人體骨骼的整體結(jié)構(gòu)，骨架大小主要看肩膀和胯骨的位置。骨架大一般是由于先天因素和遺傳方面導(dǎo)致的，一般情況下無法使骨架變小，如果想讓骨架變小，可以通過手術(shù)磨骨的方法來改善，但這有損身體健康；或者... 詳細(xì)»
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骨架大怎么辦
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