-
-
林嘉寶 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 普外科
大腿圍和小腿圍的標(biāo)準(zhǔn)范圍會(huì)因個(gè)人身高、體重、體型等因素有所不同，但一般來說，對(duì)于160cm的女生，大腿圍的標(biāo)準(zhǔn)范圍大約在48-52cm，小腿圍的標(biāo)準(zhǔn)范圍大約在30-35cm。
大腿圍是指大腿最粗的部分的周長(zhǎng)，這個(gè)尺寸會(huì)受到大腿肌肉發(fā)達(dá)程度的影響。對(duì)于160cm的女生來說，如果大腿肌肉發(fā)達(dá)，那么大腿圍可能會(huì)接近52cm；如果大腿肌肉不發(fā)達(dá)，那么大腿圍可能會(huì)接近48cm。這個(gè)范圍并不是絕對(duì)的，因?yàn)槊總€(gè)人的體型都是不同的。
小腿圍是指小腿最粗的部分的周長(zhǎng)，這個(gè)尺寸會(huì)受到小腿肌肉發(fā)達(dá)程度的影響。對(duì)于160cm的女生來說，如果小腿肌肉發(fā)達(dá)，那么小腿圍可能會(huì)接近35cm；如果小腿肌肉不發(fā)達(dá)，那么小腿圍可能會(huì)接近30cm。同樣，這個(gè)范圍也不是絕對(duì)的，因?yàn)槊總€(gè)人的體型都是不同的。
這些標(biāo)準(zhǔn)范圍只是一般的參考值，每個(gè)人的身材都是獨(dú)特的，不能簡(jiǎn)單地用一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來衡量。此外，大腿圍和小腿圍的大小并不完全決定一個(gè)人的身材是否健康或者美觀，更重要的是保持身體的均衡發(fā)展，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和飲食控制。
總的來說，對(duì)于160cm的女生，大腿圍的標(biāo)準(zhǔn)范圍大約在48-52cm，小腿圍的標(biāo)準(zhǔn)范圍大約在30-35cm。但是，這并不是硬性的標(biāo)準(zhǔn)，每個(gè)人的身材都是獨(dú)特的，關(guān)鍵是要保持身體的健康和均衡發(fā)展。
-
-
寶寶的頭圍發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
圍絕經(jīng)期應(yīng)該注意什么
付霞霏 主任醫(yī)師
-
-
什么是手術(shù)的“圍手術(shù)期”？
李芳 主任醫(yī)師
-
-
肺癌圍手術(shù)期功能鍛煉什么
賁曉松 副主任醫(yī)師
-
-
圍絕經(jīng)補(bǔ)激素的好處
付霞霏 主任醫(yī)師
-
-
為什么要重視腹圍的大小
楊景哥 主任醫(yī)師
-
-
陜西省腫瘤醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腹部腫瘤切除...
-
-
平?jīng)龅貐^(qū)人民醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：肝膽外科良、惡性...
-
-
珠海市婦幼保健院 普外科
擅長(zhǎng)：腹腔鏡手術(shù)、肛腸...
-
-
珠海市婦幼保健院 普外科
擅長(zhǎng)：普外科常見病，多...
-
-
陜西省腫瘤醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：事胃腸等消化道惡...
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)胃腸道的腫瘤...
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)肝臟腫瘤的手...
-
-
平?jīng)龅貐^(qū)人民醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：肝膽胰、胃腸及疝...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)領(lǐng)域：治療甲...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 普外科
擅長(zhǎng)：在普外科日常工作...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：糖尿病，甲亢,高...
-
-
天津市口腔醫(yī)院 牙體牙髓病一科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)顯微根管治療...
-
-
王秀梅 七臺(tái)河市人民... 婦產(chǎn)科
圍生期是什么意思
-
-
劉傳秀 滕州市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
圍生期是指什么
-
-
肖勝偉 鄭州大學(xué)附屬... 小兒科
頭圍偏小怎么辦
-
-
大腿圍怎么量
大腿圍是指大腿最粗處的周長(zhǎng)，是衡量人體肥胖程度和健康狀況的重要指標(biāo)之一。量大腿圍的步驟一般包括準(zhǔn)備工具、找準(zhǔn)測(cè)量位置以及測(cè)量大腿圍。1.準(zhǔn)備工具：首先需要一根軟尺，軟尺的長(zhǎng)度應(yīng)該足夠繞過大腿一圈并可以... 詳細(xì)»
-
-
大腿圍怎么量
大家在選擇褲子的時(shí)候，經(jīng)常用臀圍與腰圍作為尺度來進(jìn)行選擇。但現(xiàn)實(shí)生活中，即使有了這兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，有時(shí)候仍然會(huì)選擇不到理想的合身的褲子。之所以發(fā)生這種現(xiàn)象的原因，就是大家忽略了對(duì)大腿圍度的尺碼要求了。大腿圍... 詳細(xì)»
-
-
大腿圍45粗嗎
大腿圍45厘米是否粗，這個(gè)問題需要從多個(gè)方面來考慮。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，成年男性的大腿圍應(yīng)該在45-50厘米之間，成年女性的大腿圍應(yīng)該在40-45厘米之間。因此，從這個(gè)角度來看，大腿圍45厘米并不... 詳細(xì)»
-
-
圍腰子瘡是什么
圍腰子瘡即帶狀皰疹，是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引發(fā)的皮膚病。該病毒在人體內(nèi)可長(zhǎng)期潛伏，當(dāng)機(jī)體免疫力減弱時(shí)，病毒便可能沿著神經(jīng)纖維到達(dá)皮膚，導(dǎo)致局部出現(xiàn)一系列特征性癥狀。這一疾病在中老年人群，特別是免疫... 詳細(xì)»
-
-
寶寶頭圍的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)
頭圍的增長(zhǎng)與腦和顱骨的生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)的，頭圍一般在出生時(shí)平均頭圍平均34cm-34㎝左右，前半年增長(zhǎng)8-10cm，后半年增長(zhǎng)期2-4cm。第一年前三個(gè)月的頭圍增長(zhǎng)約等于后9個(gè)月的增長(zhǎng)值，即6個(gè)月時(shí)44c... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)