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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
男人指男性,男性晚上睡覺腿抽筋是一種常見的現(xiàn)象,通常發(fā)生在夜間睡眠中。男性晚上睡覺腿抽筋的原因有肌肉疲勞、年齡增長、疾病因素等。
1、肌肉疲勞:當(dāng)長時(shí)間站立或坐著不動(dòng)時(shí),肌肉會(huì)因?yàn)檠貉h(huán)不暢而變得僵硬,導(dǎo)致腿部抽筋。
2、年齡增長:隨著年齡的增長,人體的肌肉和骨骼逐漸老化,也會(huì)導(dǎo)致腿部抽筋的發(fā)生率增加。特別是老年人,由于身體機(jī)能下降,更容易出現(xiàn)腿部抽筋的情況。
3、疾病因素:一些疾病也可能導(dǎo)致腿部抽筋的發(fā)生。例如,糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)、多發(fā)性硬化癥等疾病都可能引起神經(jīng)系統(tǒng)的問題,導(dǎo)致腿部抽筋的出現(xiàn)。
如果腿抽筋頻繁發(fā)生,且通過休息、補(bǔ)鈣等措施無法緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。
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走道腿抽筋
腿抽筋其實(shí)就是肌肉痙攣或者是肌腱痙攣,走路走得遠(yuǎn)走得過多的患者會(huì)引起肉的痙攣,或者是肌腱的痙攣引起腿抽筋的癥狀。所以說建議年紀(jì)大的患者不要連續(xù)走太長的路程,走一段路程之后要注意休息一會(huì),可以做局部的按... 詳細(xì)»
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早上腿抽筋
患者早上出現(xiàn)腿抽筋,是在夜間睡覺的過程當(dāng)中不良的姿勢導(dǎo)致局部肌肉過度的牽拉,這些肌肉容易出現(xiàn)一過性收縮痙攣,導(dǎo)致患者出現(xiàn)抽筋。電解質(zhì)紊亂的患者、低鈣血癥的患者,也容易出現(xiàn)腿部的抽筋,對(duì)于這些患者,需要... 詳細(xì)»
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腿抽筋劇痛
抽筋是指肌肉痙攣,它是指肌肉自發(fā)性強(qiáng)直性的收縮。主要發(fā)生于腳趾和腿部,所以抽筋的時(shí)候疼痛是比較劇烈的,是因?yàn)榧∪鈴?qiáng)直性的收縮可以引起筋膜的損傷,引起疼痛的癥狀。緩解劇痛可以通過與肌肉收縮方向相反的方向... 詳細(xì)»