-
-
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
腳后跟疼是一種常見的足部疼痛癥狀，通常發(fā)生在跟骨底部。引起腳后跟疼的原因有很多，如跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺等。針對(duì)不同的病因，治療方法也有所不同。以下是一些常見的治療方法：
1. 休息：對(duì)于輕度的腳后跟疼，休息是最基本的治療方法。減少足部的活動(dòng)量，避免長時(shí)間站立或行走，可以減輕疼痛。
2. 冰敷：在疼痛發(fā)作時(shí)，可以用冰袋冰敷患處，每次 15-20 分鐘，每天 3-4 次。冰敷可以減輕炎癥和疼痛。
3. 熱敷：在疼痛緩解后，可以用熱毛巾或熱水袋熱敷患處，每次 15-20 分鐘，每天 3-4 次。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
4. 藥物治療：對(duì)于疼痛較為嚴(yán)重的患者，可以口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林等，或者在疼痛部位涂抹消炎止痛藥膏，如扶他林、云南白藥等。
5. 手術(shù)治療：如果腳后跟疼是由于嚴(yán)重的跟腱炎、足底筋膜炎或跟骨骨刺等疾病引起的，經(jīng)過保守治療無效，可能需要手術(shù)治療。
總之，腳后跟疼的治療方法需要根據(jù)具體病因和病情來選擇。在治療過程中，患者應(yīng)注意休息，避免長時(shí)間站立或行走，同時(shí)可以配合物理治療和藥物治療等方法，以緩解疼痛，促進(jìn)康復(fù)。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
-
-
男士腳后跟疼的原因怎么治療
謝杰偉 副主任醫(yī)師
-
-
穿鞋腳后跟疼什么原因
謝杰偉 副主任醫(yī)師
-
-
穿鞋腳后跟疼什么原因
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
運(yùn)動(dòng)引起的腳后跟疼如何處理
許樹才 主任醫(yī)師
-
-
冬天腳后跟干裂的原因
姜泳 主任醫(yī)師
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨病科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療創(chuàng)...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療各...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療各...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨科
擅長：各種綜合創(chuàng)傷如骨...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 正骨一科
擅長：主要從事四肢復(fù)雜...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 正骨一科
擅長：擅長治療四肢、脊...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 脊柱科
擅長：腰椎間盤突出癥、...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長：熟練掌握了各類骨...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長：手足外科方面對(duì)斷...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 骨科
擅長：頸椎病腰椎間盤突...
-
-
黑龍江省康復(fù)醫(yī)院 骨外科
擅長：擅長骨壞死的臨床...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 骨科
擅長：擅長于創(chuàng)傷外科、...
-
-
腳后跟疼的治療方法
腳后跟的疼痛，出現(xiàn)跟痛癥的可能性較大。跟痛癥是指跟骨結(jié)節(jié)周圍的慢性勞損引起的疼痛，通常伴有跟骨結(jié)節(jié)處的骨刺。痛癥常見于40歲以上的老年人，常伴有嚴(yán)重的扁平足畸形，足跟底部疼痛，早晨較重，行走后減輕，但... 詳細(xì)»
-
-
腳后跟痛的治療方法
腳后跟痛是由韌帶發(fā)炎引起的。腳跟由33個(gè)關(guān)節(jié)和100多個(gè)肌腱和韌帶組成。足底的韌帶連接到跟骨的底端。行走時(shí)，大的拉力集中在跟骨下方韌帶的狹窄區(qū)域。反復(fù)牽引摩擦很容易導(dǎo)致韌帶和骨關(guān)節(jié)發(fā)炎，引起疼痛。同時(shí)... 詳細(xì)»
-
-
腳后跟肌腱疼治療方法有哪些
患者腳后跟肌腱疼可是患上了肌腱炎。肌腱炎的治療要注意日常生活，平時(shí)避免過于勞累或者局部受損?；颊咭部梢跃植窟M(jìn)行理療，比如用紅光、微波、鹽袋熱敷。如果患者情況比較嚴(yán)重，可能就需要手術(shù)治療。建議患者靜養(yǎng)休... 詳細(xì)»
-
-
腳后跟疼有什么方法
腳后跟疼是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起。以下是一些可能有助于緩解腳后跟疼的方法：1.休息和冰敷：減少腳部活動(dòng)，避免長時(shí)間站立或行走。在疼痛發(fā)作時(shí)，可以用冰袋冰敷腳后跟，每次15-20分鐘，每天多... 詳細(xì)»
-
-
腳后跟滑膜炎的治療方法
腳后跟滑膜炎是一種無菌性的炎癥，一般情況下是因?yàn)橥鈧脑驅(qū)е碌?，一般不?huì)出現(xiàn)紅腫，在走路的時(shí)候比較明顯?；颊咭鶕?jù)自己腳部狀況，選擇合適的鞋子，平時(shí)的時(shí)候，也要多注意休息，如果疼痛的明顯，可以外用一... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)